Întâlnirile duble pot reînvia pasiunea în relații
Anchetatorii cred că relația de prietenie cu un alt cuplu în care discutați detalii personale din viața dvs. vă va aduce mai aproape de propriul partener.
„Dragostea pasională este una dintre primele dimensiuni ale iubirii care scade în cupluri în timp, pe măsură ce noua relație începe să scadă”, a spus Keith Welker, doctorand la Wayne State University.
„S-a considerat că relațiile înfloresc și se dezvoltă într-o rețea mai largă de relații sociale, în timp ce cercetările emergente au sugerat că experiențele noi și trezitoare pot crește sentimentele de dragoste pasională.”
Noua cercetare îmbină cele două domenii de cercetare, arătând că interacțiunile noi, de înaltă divulgare de sine cu alte cupluri pot crește sentimentele de dragoste pasională.
Astfel de interacțiuni, spun cercetătorii, ne pot determina să percepem partenerii noștri și relația într-o nouă lumină.
Cercetările emergente sugerează că percepția este vitală într-o relație. În plus, dacă percepem un angajament pe termen lung ca fiind căsătorie versus simpla conviețuire, se poate schimba modul în care răspundem la stres.
Welker, împreună cu consilierul Rich Slatcher, doctorat, studiaseră anterior modul în care auto-dezvăluirea a crescut apropierea în cadrul cuplurilor. Au vrut să extindă cercetarea pentru a investiga cum dezvăluirea de sine dintre cupluri afectează apropierea și sentimentele de dragoste pasională.
„Ne așteptam ca formarea unei prietenii între două cupluri din laborator să crească apropierea și satisfacția relației”, a spus Welker. „Cu toate acestea, am găsit surprinzătoare robustețea efectelor asupra iubirii pasionale.”
În două studii cu aproximativ 150 de cupluri, cercetătorii au folosit activitatea „Fast Friends”, dezvoltată inițial de Arthur Aron, Ph.D., de la Universitatea Stony Brook, co-autor al noului studiu.
Peste 45 de minute, cuplurile au răspuns la întrebări de bază „te cunosc”, precum „Care este ideea ta despre o zi perfectă?” sau „Având în vedere alegerea oricărui om din lume, pe cine ai vrea ca oaspete la cină?”
Întrebările au avansat către subiecte personale mult mai profunde, precum „Care a fost cel mai jenant moment din viața ta?” sau cererea de sfaturi cu privire la problemele personale.
„S-a demonstrat în mod repetat că această sarcină îi face pe străini și prieteni mai aproape unul de celălalt”, a spus Welker.
Într-unul dintre studii, cuplurile care s-au întâlnit prin activitatea High Friends cu divulgare ridicată au raportat sentimente mai mari de dragoste pasională decât cele atribuite unei sarcini de divulgare redusă, care a implicat întrebări non-emoționale, de vorbă mică.
Într-un al doilea studiu, cercetătorii au descoperit că cât de receptiv a fost un alt cuplu la dezvăluirea personală a prezis creșterea dragostei pasionale în urma sarcinii Fast Friends.
„Cu cât celălalt cuplu răspunde la dezvăluirea de sine într-un mod valabil și grijuliu atunci când vă aflați la o întâlnire dublă, cu atât vă simțiți mai pasionați de propria relație”, a spus Welker.
„Deși mai trebuie să investigăm de ce capacitatea de răspuns a altor cupluri prezice creșteri ale dragostei pasionale, o posibilitate este ca un alt cuplu să răspundă pozitiv față de tine și partenerul tău să îți ofere o viziune proaspătă și pozitivă asupra partenerului și relației tale.”
Între timp, în această Ziua Îndrăgostiților, Welker sugerează să alegeți o activitate cu două întâlniri care să faciliteze divulgarea personală.
„Orice setare în care cuplurile pot vorbi, face schimb de informații reciproc și se pot răspunde reciproc într-o manieră validatoare și atentă s-ar putea aplica”, a spus el.
„O aplicație foarte practică ar putea fi ieșirea la cină cu un alt cuplu.” Dar Welker a recomandat cina acasă, deoarece aceasta va genera mai multe dezvăluiri decât o întâlnire la un restaurant public.
Sursa: Society for Personality and Social Psychology
