Bând cafea legată de o mai bună muncă în echipă

Dacă vă pregătiți să vă angajați într-un proiect de grup care necesită membri de echipă alertați și pozitivi, ar putea fi o idee bună să oferiți tuturor o ceașcă de cafea în prealabil.

Un nou studiu publicat în Jurnal de psihofarmacologie constată că, atunci când membrii echipei beau o ceașcă de cafea înainte de a îndeplini împreună o sarcină, tind să ofere recenzii mai pozitive pentru performanța grupului lor - și propria contribuție.

Cercetările arată, de asemenea, că, deși băutorii de cafea tind să fie mai vorbăreți într-un cadru de grup, aceștia rămân mai subiecți decât cei care beau decafeină.

„Am constatat că vigilența crescută a fost cea care a dus la rezultate pozitive pentru performanța echipei”, a spus Amit Singh, coautor al studiului și doctorand în marketing la Fisher College of Business din Ohio State University. „Nu este surprinzător că oamenii care au băut cafea cu cofeină au avut tendința de a fi mai atenți.”

Singh a efectuat studiul cu doctorii. Vasu Unnava și H. Rao Unnava, ambii la Ohio State și acum la Școala de Management a Universității din California, Davis. În timp ce mai multe studii au examinat modul în care cofeina influențează performanța individuală, aceasta este prima care a investigat impactul acesteia asupra echipelor.

Primul experiment a implicat 72 de studenți care au fost auto-raportați băutori de cafea. Au fost instruiți să nu bea cafea înainte de studiu.

Jumătate dintre participanți li s-a spus că este o sarcină de degustare a cafelei și apoi împărțiți în grupuri de cinci. După ce au băut o ceașcă de cafea și au evaluat aroma, participanților li s-au acordat 30 de minute de sarcini de umplutură pentru a permite cafeinei să intre. Cealaltă jumătate a participanților a făcut degustarea cafelei la sfârșitul experimentului.

Fiecare grup a analizat apoi și a discutat un subiect controversat: mișcarea Ocupă, o mișcare liberală care evidențiază inegalitatea socială și economică. După o discuție de 15 minute, membrii grupului s-au evaluat pe ei înșiși și pe ceilalți membri ai grupului.

Descoperirile arată că participanții care au băut cafeaua înainte de sarcina grupului s-au evaluat pe ei înșiși și pe colegii lor din echipă mai pozitiv decât cei care au băut cafea după discuție, a spus Singh.

Într-un al doilea experiment, 61 de studenți au băut cafea la începutul studiului, dar jumătate au primit cafea decafeinizată. Cei care au băut cafea cu cofeină s-au apreciat pe ei înșiși și pe colegii lor de grup mai pozitiv decât cei care au băut decafeină.

Cercetătorii cred că cheia acestor descoperiri este un nivel mai ridicat de vigilență în rândul consumatorilor obișnuiți de cafea. Toți participanții au evaluat cât de atenți s-au simțit la sfârșitul studiului, iar cei care au băut cafea cu cofeină s-au calificat ca fiind mai alerta decât cei care nu au făcut-o.

În plus, cei care s-au considerat mai atenți, indiferent dacă au băut sau nu cafea cu cofeină, au avut tendința de a acorda note mai mari lor și membrilor colegilor lor.

Cercetătorii sugerează că orice intervenție care crește vigilența (cum ar fi exercițiile fizice) poate duce, de asemenea, la rezultate similare.

„Bănuim că, atunci când oamenii sunt mai atenți, se văd pe ei înșiși și pe ceilalți membri ai grupului contribuind mai mult, ceea ce le oferă o atitudine mai pozitivă”, a spus Singh.

Dar cofeina face mai mult decât să crească sentimentele bune. După efectuarea unei analize a discuției de grup din cel de-al doilea studiu, cercetătorii au descoperit că oamenii au avut tendința de a vorbi mai mult după ce au consumat cofeină, dar au avut tendința să rămână mai mult pe subiect.

„Vorbesc despre lucruri mai relevante după ce au băut cafea cu cofeină”, a spus el.

S-ar putea crede că dacă oamenii vorbesc mai mult despre un subiect controversat precum mișcarea Ocupă, ar putea provoca fricțiuni în grup. Dar asta nu sugerează studiul.

Participanții care au băut cafea obișnuită au fost mai predispuși decât cei care au băut decafeină să spună că ar fi dispuși să lucreze din nou cu grupul lor.

"Chiar dacă vorbesc mai mult, sunt de acord și nu sunt de acord, vor totuși să lucreze din nou cu ei", a spus Singh. „Cafeaua nu părea să facă discuțiile de grup prea incomode și dezagreabile”.

Sursa: Universitatea de Stat din Ohio