Pentru unii seniori, consumul moderat de alcool legat de o cunoaștere sănătoasă

Noile cercetări sugerează că adulții în vârstă care consumă alcool moderat în mod regulat sunt mai predispuși să trăiască până la vârsta de 85 de ani fără demență sau alte deficiențe cognitive decât cei care nu beau.

În timp ce studiile anterioare au găsit o corelație între consumul moderat de alcool și longevitate, noul studiu condus de Școala de Medicină din San Diego a Universității din California oferă noi perspective.

„Acest studiu este unic, deoarece am considerat sănătatea cognitivă a bărbaților și femeilor la vârsta târzie și am constatat că consumul de alcool nu este doar asociat cu o mortalitate redusă, ci cu șanse mai mari de a rămâne sănătos din punct de vedere cognitiv până la vârste mai înaintate”, a spus Linda McEvoy, Ph. D.

Populația studiată a reprezentat un eșantion omogen de adulți mai în vârstă dintr-o suburbie predominant cu guler alb, mijlociu-superior-mediu din județul San Diego.

Cercetătorii au descoperit că în rândul bărbaților și femeilor în vârstă de 85 de ani și peste, persoanele care consumau cantități „moderate până la grele” de alcool cinci până la șapte zile pe săptămână aveau șanse de două ori mai mari să fie sănătoase din punct de vedere cognitiv decât cele care nu beau.

Sănătatea cognitivă a fost evaluată la fiecare patru ani pe parcursul studiului de 29 de ani, utilizând un test standard de screening al demenței cunoscut sub numele de Mini Mental State Examination.

Descoperirile apar înJurnalul bolii Alzheimer.

Consumul de alcool a fost clasificat ca fiind moderat, intens sau excesiv, folosind orientările specifice sexului și vârstei stabilite de Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism.

Prin definiția sa, consumul moderat de alcool implică consumul a până la o băutură alcoolică pe zi pentru femeile adulte de orice vârstă și bărbații cu vârsta de 65 de ani și peste; și până la două băuturi pe zi pentru bărbații adulți sub 65 de ani.

Consumul abundent de alcool este definit ca până la trei băuturi alcoolice pe zi pentru femeile de orice vârstă adultă și bărbații de 65 de ani și peste; și patru băuturi pe zi pentru bărbații adulți sub 65 de ani. A bea mai mult decât aceste cantități este clasificat ca fiind excesiv.

„Este important să subliniem că în studiul nostru au existat foarte puțini indivizi care au băut până la exces, astfel încât studiul nostru nu arată cât de mult excesiv sau consumul de alcool pot afecta longevitatea și sănătatea cognitivă în timpul îmbătrânirii”, a spus McEvoy. Se știe că consumul excesiv de alcool pe termen lung provoacă demență legată de alcool.

Cercetătorii au spus că studiul nu sugerează că consumul de alcool este responsabil pentru creșterea longevității și a sănătății cognitive. Consumul de alcool, în special de vin, este asociat cu venituri mai mari și niveluri de educație, care la rândul lor sunt asociate cu rate mai mici de fumat, rate mai mici de boli mintale și un acces mai bun la asistența medicală.

Echipa de cercetare a Facultății de Medicină din San Diego a Universității din California a ajustat analizele statistice pentru a elimina variabilele confuze, cum ar fi fumatul sau obezitatea, dar a menționat că studiul se bazează doar pe relații statistice între diferiți factori demografici, comportamente și rezultate ale sănătății.

Anchetatorii notează că există dezbateri în curs cu privire la dacă și cum alcoolul afectează durata de viață sau protejează potențial împotriva deficiențelor cognitive odată cu vârsta.

Unul dintre avantajele studiului este că datele derivă dintr-o populație relativ omogenă într-o zonă bine definită geografic. Toți cei 1.344 de adulți mai în vârstă (728 de femei; 616 bărbați) care au participat la studiu provin din Rancho Bernardo, o suburbie cu guler alb, mijlociu-mijlociu-superior din județul San Diego.

Mai mult de 99% dintre participanții la studiu, urmăriți din 1984 până în 2013, sunt caucazieni cu cel puțin o educație universitară.

„Acest studiu arată că consumul moderat de alcool poate face parte dintr-un stil de viață sănătos pentru a menține capacitatea cognitivă în timpul îmbătrânirii”, a spus autorul principal Erin Richard, student absolvent al programului de doctorat în sănătate publică al Universității de Stat din San Diego / UC San Diego.

„Cu toate acestea, nu este o recomandare pentru toată lumea să bea. Unele persoane au probleme de sănătate care sunt agravate de alcool, iar altele nu își pot limita consumul de alcool doar la un pahar sau două pe zi. Pentru acești oameni, băutul poate avea consecințe negative. ”

Sursa: Universitatea din California San Diego