Mama mea are nevoie de mine, dar mă urăște

Toată viața mea mama mea nu a fost niciodată mândră de mine sau fericită de tot ce am făcut. Tot ce am încercat vreodată să fac este să o fac fericită. Știu că nu o voi face niciodată fericită, dar tot încerc să încerc.
Părinții mei s-au despărțit când aveam cinci ani și ea l-a dat afară și nimeni nu a luat cu adevărat timpul să mi-l explice mie sau fratelui meu. Singura care-i păsa de noi era bunica mea. Ea a fost cea care ne-a crescut în timp ce mama mea era prea ocupată să se întâlnească și să lucreze și chiar dacă bunica mea a făcut tot posibilul pentru noi. Am fost împins în poziția unui adult de la o vârstă fragedă, a trebuit să am grijă de mama mea. Trebuia să fiu umărul pe care a plâns. Când am avut vreodată nevoie de un sprijin în vreun fel de la ea, ea îmi spunea să nu mai fiu egoistă și până astăzi îmi este foarte greu să mă deschid oamenilor pentru că simt că problemele mele nu contează.
Bunica mea a murit la începutul anului trecut și m-a lăsat devastată și încerc să mă mențin puternică pentru ea, pentru că nu ar vrea să fiu așa. La scurt timp după aceea, mama mea s-a îmbolnăvit și a avut câteva probleme de sănătate care ar trebui rezolvate până acum, dar nu vrea să aibă grijă de ea însăși și ne învinovățește pe mine și pe fratele meu că nu se îmbunătățește. Nu mai știu ce să fac, mă lasă să mă simt atât de deprimată și furioasă. Încerc să o ajut, dar tot ce face este să mă învinovățească. Dacă plec, ea nu va face nimic pentru ea.

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Vă mulțumim că ne-ați deschis despre îngrijorarea dvs. Cred că primul lucru pe care trebuie să-l faci este să găsești câțiva prieteni cu care poți vorbi sau un terapeut, care poate începe să te ajute să rezolvi această reacție de lungă durată cu mama ta.

Este timpul să aveți un plan de mutare. Chiar dacă planul te sperie, tot ai nevoie de el, pentru că trăirea cu mama ta te face să dansezi pe amândoi în nisipuri mișcătoare.

Obiectivele importante sunt să devii mai independent și să ai de-a face cu mama ta. Aș prefera să vă văd luptându-vă cu sentimentul de vinovăție că nu o ajutați, decât să încercați, să eșuați și apoi să fiți învinuit. Chiar acum căutați detașare.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @