Consilierea, textele motivaționale pot ajuta cu artrita

Artrita reumatoidă este o boală provocatoare care limitează adesea mobilitatea unei persoane și poate agrava starea de sănătate. Noile cercetări europene constată că o combinație de mesaje text și sesiuni individuale de consiliere ajută la motivarea pacienților cu RA să fie mai activi.

Cercetătorii au descoperit că intervenția comportamentală a fost eficientă în reducerea timpului zilnic de ședere cu o medie de peste două ore la pacienții cu RA și, de asemenea, a redus nivelul colesterolului.

Persoanele cu RA tind să fie mai sedentare decât populația generală, ceea ce poate avea consecințe grave asupra sănătății, inclusiv un risc crescut de boli cardiovasculare și deces prematur.

În Danemarca, 67% dintre pacienții cu RA nu respectă recomandările de sănătate publică pentru activitate fizică zilnică moderată și viguroasă, iar proporții similare de pacienți cu RA inactivi fizic se găsesc în Germania (68%) și în Regatul Unit (67%).

RA este o boală gravă, deoarece, în plus față de disfuncțiile musculo-scheletice și articulare, indivizii prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare și deces prematur din cauza factorilor inflamatori și a lipidelor sanguine crescute.

Deși se știe că exercițiile fizice au un efect pozitiv asupra durerii și funcționării fizice la pacienții cu RA, durerea acționează adesea ca o barieră împotriva menținerii unui stil de viață activ fizic.

Prin urmare, o abordare mai realistă pentru îmbunătățirea sănătății și bunăstării în RA este să se concentreze pe reducerea comportamentului sedentar și creșterea activității intensității luminii.

„Știm că abordările comportamentale sunt eficiente în reducerea comportamentului sedentar în populațiile sănătoase”, a spus domnișoara Tanja Thomsen de la Centrul de cercetare al artritei din Copenhaga, Rigshospitalet, Danemarca.

Descoperirile noastre susțin introducerea abordărilor comportamentale ca o modalitate eficientă de a îmbunătăți starea de sănătate a pacienților cu poliartrită reumatoidă, care poate fi aplicabilă și în alte populații cu boli cronice și mobilitate limitată ”, a adăugat domnișoara Thomsen.

În studiu, 75 de pacienți adulți cu RA, cu un timp de ședere zilnic auto-raportat mai mare de cinci ore și scoruri scăzute la un chestionar de evaluare a sănătății, au fost supuși unei intervenții comportamentale adaptate individual de 16 săptămâni.

Intervenția a inclus trei sesiuni individuale de consiliere motivațională cu un profesionist din domeniul sănătății și mesaje text regulate care vizează îmbunătățirea motivației pentru reducerea timpului zilnic de ședere și înlocuirea acestuia cu activitate fizică de intensitate luminoasă.

Un grup de control de 75 de pacienți adulți sănătoși, care se potrivesc cu alte caracteristici, a fost încurajat să își mențină stilul de viață obișnuit. Timpul zilnic de ședere a fost înregistrat folosind un monitor de purtare.

După 16 săptămâni, a existat o diferență semnificativă între grupuri în timpul mediu zilnic de ședere în favoarea grupului de intervenție. Rezultatele secundare pozitive asociate, de asemenea, cu grupul de intervenție au inclus scoruri de autoevaluare a durerii, oboselii, funcției fizice și măsurătorilor de sânge ale colesterolului total.

Sursa: Liga Europeană împotriva Reumatismului / EurekAlert

!-- GDPR -->