Televizorul așa cum îl știm astăzi este pe moarte. În timp ce-l vizitasem pe nepotul meu în vârstă de facultate la Cincinnati în weekend, l-am întrebat dacă îi lipsește televizorul (din moment ce apartamentul lui nu avea
Primirea unui diagnostic de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) poate fi copleșitoare, confuză și eliberatoare. Acum ai un nume pentru lunga ta perioadă
„Pilotul automat este marele dușman al relațiilor”, potrivit Marsha Lucas, doctorat, psiholog, neuropsiholog și autor al lucrării Rewire Your Brain for Love:
Ce este dragostea? Acesta este un subiect puternic dezbătut. Oamenii încearcă adesea să definească iubirea în termeni de euforie romantică; cu toate acestea, cuvântul „dragoste” este în general folosit astfel
Este ușor să fii măturat de tot ceea ce nu merge bine. Poate că nu te simți 100% sau munca provoacă stres. Poate că te-ai certat
Toți indivizii au dreptul să aspire către propriile obiective și dorințe personale. Uneori, condițiile de sănătate mintală și comportamentele problematice, cum ar fi
Uneori anxietatea și îngrijorarea pot părea să iasă din nicăieri. Înainte de a-ți da seama, ești supărat și creierul tău bâzâie de gânduri deranjante. Dar al tău
Nu sunt sigur când cântarul s-a îndreptat în cealaltă direcție, dar există o întreagă generație de copii în creștere cărora li s-a făcut teamă de potențial
"Hei, nu este corect!" Îți amintești prima dată când ai auzit sau ai spus aceste cuvinte? Poate că a fost în timp ce jucați hopscotch, tag sau „Monopoly” cu prietenii dvs.
Toate relațiile au probleme. Și toate relațiile necesită muncă pentru a le menține sănătoase. Mai jos, doi experți care lucrează cu cupluri împărtășesc unele dintre cele mai comune
Folosiți aceste tehnici pentru a vă urmări copiii înflorind în adulți bine rotunjiți, bine reglați.
Sunt foarte dificil să fiu criticat, corectat sau acuzat - chiar și de cele mai mici greșeli - și reacționez foarte supărat. Am luptat acest instinct sub
Una dintre cele mai puternice modalități de a te cunoaște pe tine este prin jurnalizare. Jurnalul vă ajută să vă conectați la înțelepciunea voastră interioară, care este deosebit de importantă în
Pe prima pagină a cărții „Cutting Loose: An Adult’s Guide to Coming to Termins with Your Parents”, de Howard Halpern (același tip care a scris „How to Break Your
În ciuda adoptării actului de paritate a sănătății mintale în urmă cu câțiva ani, și a ajutorului pe care l-a adus și Legea privind protecția pacienților și îngrijirea la prețuri accesibile, mulți
Îngrijirea de sine este cheia pentru sănătatea noastră spirituală, emoțională și fizică. Probabil că participați la o varietate de obiceiuri hrănitoare în fiecare zi - din esențialul gol
Este mai greu ca oricând să fii adolescent. Iată semnele pe care fiecare părinte ar trebui să le cunoască.
Migrenele și durerile de cap au fost mult timp privite ca o problemă pur medicală. Dar acest lucru nu este neapărat întotdeauna cazul. În timp ce educația și cercetarea migrenelor este
Scriitorul Jean Stafford a batjocorit: „Oamenii fericiți nu trebuie să se distreze”, dar, de fapt, studiile arată că absența sentimentului rău nu este suficientă pentru a te face să te simți
Romanul lui Allison Winn Scotch, „Timpul vieții mele”, este lectura perfectă pentru aceia dintre noi care sunt predispuși la „jocul ce se întâmplă dacă”. Dacă ne putem schimba trecutul? Ce-ar fi dacă
!-- GDPR -->
