Greșeală personală
Fotbal la colegiu: decoruri bucolice, stadioane pulsante, majorete care se dezlănțuie. Și, da, antrenori hiperventilați. De la un Woody Hayes înfuriat la un țipăt
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Te descurci cu Distragerea?
„Dacă ai o sută de gânduri, vei avea o sută de ajutoare în meditația ta”. - Mingyur Rinpoche Astăzi este luni (sau în orice zi) și descoperi că ești
4 moduri de a ușura revenirea la școală și anxietatea toamnei
Școlii de gimnaziu nu sunt singurii care simt nervozitatea în timp ce școala se redeschide în fiecare an. Majoritatea oamenilor pe care îi cunosc au probleme când vara se apropie de sfârșit și toamna
Mania: Efectul secundar al geniului
Primul psihiatru pe care l-am întâlnit m-a ascultat vorbind vreo 15 minute înainte să mă întrerupă, încruntându-se: „Ai tulburare bipolară, tipul 1.”
5 sfaturi pentru o relație semnificativă
O relație semnificativă este construită pe respect, încredere și egalitate, potrivit Jennine Estes, terapeut în căsătorie și familie. Partenerii pot împărtăși cum
Pentru totdeauna pierzând lucrurile? Asta înseamnă că îți pierzi mințile?
Ești unul dintre acei oameni care și-ar dori să poată slăbi la fel de ușor pe cât pierzi orice altceva din viața ta? Crezi că uneori ai putea fi un
În căutarea consilierii înainte de a fi nevoie
Mulți clienți pe care îi văd aici în cabinetul privat din zona Midwestern din Illinois sunt adesea foarte stresați. Au apărut foarte calmi și imediat ce ajung
5 lucruri de învățat pe copilul tău să evite impulsivitatea și problemele comportamentale
Creșterea copilului cu impulsivitate și probleme comportamentale este o sarcină dificilă și, în unele cazuri, când părinții mă vizitează și cer ajutor, ei cred că este
TAO Connect: Ce se întâmplă dacă un computer vă poate ajuta cu psihoterapia, să vă schimbe obiceiurile?
Instruire și psihoterapie mediată de computer - adică un program pentru computer (indiferent dacă este o aplicație, un site web sau un software) care vă ajută să învățați ceva nou,
.jpg)
Tehnici de relaxare pe care probabil nu le-ați încercat (încă)
Tehnicile de relaxare sunt puternice pentru tot felul de condiții și preocupări. Psihoterapeutul concentrat asupra minții / corpului Alena Gerst, LCSW, RYT, le folosește pentru a trata
Găsirea pietrelor printre dezordine
Sunt un dezordonat profesionist, unul care se străduiește să ofere clienților mei capacitatea de a găsi spațiu în mintea lor, aducându-le pacea pe care cu toții o căutăm și de care avem nevoie
Creșteți-vă încrederea în corp: 3 pași pe care îi puteți practica astăzi
Americanii cheltuiesc miliarde de dolari pentru pierderea în greutate și programe de antrenament pentru a încerca să obțină „corpul perfect”. Reclamele promit încredere,
Diferențele în divorț pentru bărbați și femei
Rata divorțului pentru o primă căsătorie în America este între 40-50%. După un prim divorț, presupunerea comună este că o a doua căsătorie va merge mai bine
8 Semnele de avertizare timpurie o relație va eșua
Sunteți într-o nouă relație. Crezi că s-ar putea să te îndrăgostești. Dar există un mic simț negustor în fundul minții tale că doar poate că nu este așa
Intuitie: Cum să o accesați, să o dezvoltați și să o utilizați în propria dvs. viață
Intuitia - „al șaselea simț” - a avut o istorie destul de în carouri. În diverse momente, a fost considerat un cadou acordat doar câtorva, un blestem care duce la
Complet sau Împlinit? Un alt mod de a privi tulburările alimentare
O tânără femeie a împărtășit o perspectivă strălucită asupra a ceea ce percepe ca o tulburare alimentară pe termen lung. Ea a spus: „Cred că mănânc până când sunt atât de plin încât vreau
Ce înseamnă de fapt să ai nevoie?
Auzim tot timpul cuvântul „nevoiaș” aruncat în conversație. De obicei este adus cu dispreț. Ughhh, este atât de nevoiașă. Ea sună tot timpul și
Cum să depășești respingerea ca un campion
Niciunul dintre noi nu este imun la respingere. Nu contează unde vă aflați în viață sau dacă se încheie o căsătorie sau se desparte de un partener. Chiar și cel mai puternic
Cum să nu mai faci probleme pentru tine
"Faci probleme, ai probleme." - Jon Kabat-Zinn Când vine vorba de probleme, le avem cu toții. Cu toate acestea, multe probleme sunt autoimpuse. Un gând uimitor?
Cum să ne împrietenim cu necunoscutul
Ne temem de necunoscut. Motiv pentru care rămânem în relații proaste, în locuri de muncă urâte și în alte situații care nu ne sunt bune. Pentru că ce dacă
