Îndemnul de a ne răni pe sine, pe ceilalți

Am depresie severă ... posibil bipolară, dorință de a răni grav femeile. Mai întâi aș vrea să vă mulțumesc că ați răspuns la întrebarea mea!

Bine, așa că, în ultimii ani, nu m-am simțit „normal”, în prezent, un consilier mi-a spus că sufăr de depresie, anxietate socială și posibil BPD, dar nu o mai văd, au fost momente când obișnuiam să cred că a fost uimitoare, dar au fost momente în care am vrut să mă rănesc. Mama mea a fost agresivă din punct de vedere emoțional și am fost agresată de-a lungul copilăriei / adolescenței timpurii, nu mi s-a permis niciodată să mă exprim ca individ și mi-am ascuns sentimentele până în momentul în care uneori nu-mi amintesc copilăria completă la un moment dat, ca în uneori aș vedea-o ca fiind bună și alteori chiar rea etc. De asemenea, în copilărie, îmi amintesc că am o viață fantezistă detașată de a mea și încă o fac, vorbesc în permanență cu mine (stau singur în fiecare zi și nu vorbesc cu ceilalți mult) și de fiecare dată când vorbesc cu mine, am păreri diferite despre aceeași chestiune.
Am dorințe puternice sau ai putea spune impulsuri aleatorii pentru a răni pe alții (femei), am îndemnuri bruște de a răni aceste femei, indiferent dacă le bate până la moarte sau mă forțează să intru atunci și aceste femei sunt complet străine, trebuie să-mi spun mie nu, nu pot face asta, dar o parte din mine vrea cu adevărat, dar nu-mi permit. Nu aș face niciodată rău pe niciuna dintre aceste femei, dar am considerat-o în trecut, când aceste îndemnuri preiau controlul, poate fi comparată cu o dorință de a urina Dacă obții ceea ce vreau să spun. Îmi amintesc că, în copilărie, voiam să le fac rău altor copii uneori și aș sta acolo ore și ore întregi gândindu-mă la modalitățile prin care aș putea face acest lucru. Am un câine de companie pe care îl ador și pe care nu l-aș răni niciodată, sunt doar femeile spre care am această dorință.

În plus, am halucinații olfactive, unde pot mirosi și gusta lucruri care nu sunt acolo, de ex. Îmi simt mirosul consilierului și gust mirosul, chiar dacă nu am întâlnit-o niciodată în persoană și îi simt prezența în jurul meu de multe ori, uneori simt că sunt urmărit chiar și așezat într-o cameră de unul singur, dar asta este nu des, și uneori văd umbre din colțul ochilor.

Uneori cred că oamenii sunt nevoiți să mă prindă și pot să-mi citească gândurile; că toată lumea vorbește și își bate joc de gândurile mele până la punctul în care mi-a fost frică să-mi părăsesc casa de vreo două săptămâni mai devreme în viața mea și încă se întâmplă ocazional. dar nu în această măsură. Sufer de depresie severă și mă gândesc la sinucidere în fiecare zi, dar după ce am spus că am fost deprimat timp de 6 luni, devin mereu brusc fericit până la punctul în care cred că sunt o persoană uimitoare și devin foarte încrezător și plin de viață făcând mai multe planuri, dar nu mă învârt niciodată pentru a face oricare dintre ele, asta durează câteva săptămâni și apoi sunt din nou deprimat brusc ... Mi s-a spus, de asemenea, că pot avea tulburare bipolară, dar nu știu ce să gândesc, deoarece simt că aș face jumătate din aceste lucruri când nu sunt. Acum îmi dau seama că am nevoie de ajutor, dar, dacă aș merge la medici, nu aș ști ce să le spun, deoarece în general mi-e frică să nu vorbesc cu oamenii și ei nu ar lua în serios ceea ce spun. Mulțumesc.

Răspuns de Kristina Randle, Ph.D., LCSW în 2018-05-8

A.

Faceți ceea ce trebuie cerând ajutor. Recunoști că ai o problemă și vrei să te schimbi. Este foarte încurajator.

Ai avut o copilărie dificilă. Ai suferit abuz psihologic și verbal. Îmi pare rău de ceea ce a trebuit să înduri. Fără îndoială, a fost un moment dureros. O parte din acea durere probabil vă afectează în continuare.

Unele persoane cu istoric de abuz ar putea dezvolta un impuls de a dori să-i rănească pe alții. Neajutorarea pe care o simte un copil atunci când este abuzat sau agresat poate fi imensă și copleșitoare. Aruncarea la bătaie a celorlalți s-ar putea simți ca o modalitate prin care aceștia pot câștiga controlul asupra anumitor aspecte ale vieții lor. Poate fi o modalitate de a face față consecințelor psihologice ale abuzului. Ar putea fi, de asemenea, o încercare de a compensa sentimentele de neputință și lipsa de putere în lume.

Impulsul tău este axat pe dăunarea femeilor. Abuzul pe care l-ai suferit în copilărie a fost de la o femeie, mama ta.

Este important să înțelegem că a face rău intenționat cuiva este imoral. Este un mecanism de adaptare inadaptat și este un act al răului. După toate probabilitățile, ar însemna că veți fi încarcerat.

Ai fost la terapie la un moment dat, dar, dintr-un anumit motiv, sa încheiat. V-aș încuraja cu tărie să reveniți la terapie. Fii sincer cu terapeutul tău cu privire la modul în care te simți. În acest moment, îți poți controla impulsurile, dar poate veni un moment în care nu poți. Dacă nu căutați ajutor, este posibil să vă puneți pe voi și pe ceilalți în pericol.

Dacă nu vă puteți controla impulsurile, atunci solicitați asistență de urgență. Sunați la 911 sau mergeți la o cameră de urgență. Personalul vă poate păstra în siguranță și vă poate proteja de a face rău altora.

Terapia ar putea fi extrem de benefică pentru dumneavoastră. Dacă nu vă simțiți confortabil cu o terapeut de sex feminin, atunci alegeți un terapeut de sex masculin. Terapia vă poate ajuta să vă dezvoltați abilități de coping pozitive și sănătoase și vă poate îmbunătăți calitatea generală a vieții. Va doresc mult succes. Aveți grijă.

Dr. Kristina Randle