Este ceva greșit în mintea mea?

În copilărie am fost abuzat sexual timp de 4 ani. Nimeni nu stie. Singurul motiv pentru care s-a oprit a fost pentru că a murit. În timp ce asta s-a încheiat până când aveam 11 ani, încă mă gândesc la asta și mă supăr. În ultimul timp însă s-au dezvoltat unele sentimente care mă sperie. Familia mea este foarte tradițională. Stăm cu toții și luăm cina în tăcere, tatăl este șeful gospodăriei și se așteaptă să fiu un fel de fiică vitregă. Am un A direct, nu mă întâlnesc cu băieții (mai ales pentru că rareori am voie să ies din casă), ocup un loc de muncă cu jumătate de normă, nu beau, fumez sau consum droguri și nu le cer atât de mult să conducă îmi plasează sau dă-mi bani. Nu-i tratez cu lipsă de respect, dar mă simt constant ca și cum ar crede că sunt o fiică rea. Cred că sunt dezamăgiți oricât aș încerca și nu înțeleg nimic despre mine.

Din cauza acestui sentiment limitat, am început să dezvolt un sentiment de ceva sau altcineva din mine. Face parte din mine, dar este separată în același timp. Sunt cunoscut ca fiind rațional și responsabil, organizat, plictisitor chiar, dar lucrul din mine nu este. Se pare că este înfășurat în interiorul pielii mele, zdrobit în interiorul oaselor mele, dar se mișcă constant, încercând să se zgârie. Lucrul din mine este întotdeauna flămând, mereu supărat, mereu entuziasmat, pasionat, disperat, speriat. Îmi place să mă scufund în fundal și să devin invizibil, dar lucrul din interior vrea să țipe și să plângă fără niciun motiv. Simt că puterea lui ajunge uneori la vârful degetelor, sau la coloana vertebrală sau la gât, de parcă ar încerca să preia controlul.

Este doar un lucru ciudat al adolescenței care ar putea dispărea? Sau crezi că ar trebui să caut mai mult ajutor? Mă sperie cu adevărat. Vreau să eliberez lucrul în același timp cu dorința de a-l ascunde. Pentru că fac parte din el, vreau aceleași lucruri pe care le are, dar mă rațional mă îngrijorează constant de consecințele sentimentului de eliberare doar pentru o perioadă mică de timp.

Sunt cu adevărat speriat, ce ar trebui să fac?

Răspuns de Daniel J. Tomasulo, dr., TEP, MAE, MAPP în data de 08.05.2018

A.

Admir puterea și autoreflexiunea pe care le aveți. Ești o tânără foarte rezistentă. Nimeni nu merită să fie abuzat așa cum ai fost și îmi pare rău că un adult te-a trădat. Există termeni care descriu ceea ce simți, dar nu folosesc etichete, lasă-mă să spun că sentimentele tale au sens pentru mine. Patru ani sunt mult timp, și oricât de mulți ani este un timp și mai lung pentru a păstra secretul. Este timpul să vorbim cu cineva despre toate acestea. Scrierea noastră aici a fost un prim pas excelent. Acum aș găsi pe cineva cu care să vorbesc despre asta. Fila de ajutor pentru căutare din partea de sus a paginii ar trebui să aibă câteva contacte în țara dvs. Alternativ, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră. El sau ea ar trebui să fie în măsură să vă indice în direcția unui profesionist competent în sănătate mintală.

Vă doresc răbdare și pace,
Dr. Dan
Dovada Blog pozitiv @