5 moduri de a preveni epuizarea locurilor de muncă
Din când în când, toată lumea se simte frustrată și frământată de slujbele lor. Dar epuizarea depășește ocazional ziua proastă - sau săptămâna proastă. „Burnout-ul este un„ tăcut ”
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Loc greșit, momentul potrivit
În Duminica Paștelui trecută mă îndreptam înapoi de la magazinul alimentar, bucurându-mă de un cântec la radio și așteptând ziua. Deodată, de nicăieri, un câine
Găsirea vindecării când ești rupt
Saptamana trecuta, fiica mea de 5 ani si-a rupt bratul la cot. A fost o pauză gravă care a necesitat un apel la 911, o plimbare cu ambulanța, o intervenție chirurgicală și un telefon
Ai fost ars de o inimă frântă?
Nu lăsați înțepătura unei rupturi proaste să vă lase să vă simțiți ars.
Eliminarea stigmatizării sănătății mintale
Am fost un actor de succes. Apoi am avut din ce în ce mai mult succes. Am câștigat un Emmy pentru rolul meu din The Sopranos și m-am gândit: asta e? Emmy trebuia să mă facă
Luna sănătății mintale: 9 mituri despre bolile mintale și terapia
Chiar și în lumea avansată de astăzi, există încă multe neînțelegeri și stigmatizări în jurul bolilor mintale. Mulți dintre noi suntem repezi să renunțăm la oameni cu mental
DSM spune nu sindromului depresiv de anxietate, da reviziilor autismului
Demonstrând că oamenii care revizuiesc Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5) ascultă datele științifice, au
7 sfaturi pentru a vă schimba programul de somn
Trebuie să te trezești mai devreme pentru muncă sau pentru un antrenament? Pentru a reveni la rutina dvs. după ce ați traversat fusurile orare? Sau pur și simplu doriți să începeți ziua înainte ca soarele să vină
3 alte sfaturi pentru a face față stresului prin e-mail
Stresul asupra verificării e-mailului - sau a textelor, care au devenit și mai frecvente - a crescut abia de când am scris despre cum să fac față stresului prin e-mail.
9 cele mai bune moduri de a sprijini pe cineva cu depresie
Dacă persoana iubită se luptă cu depresia, s-ar putea să vă simțiți confuz, frustrat și tulburat. Poate simți că mergi pe coji de ouă
4 lucruri de luat în considerare înainte de a începe terapia cuplurilor
Există puține lucruri în viață la fel de stresante ca o relație eșuată. Când doi oameni se luptă, se simt distanți și se străduiesc să se înțeleagă,
10 lucruri pe care le poți face în 10 minute pentru a spori fericirea
Îngrijirea de sine nu necesită ore libere. De fapt, doar 10 minute sau mai puțin vă pot ajuta să vă sporiți bunăstarea. Mai jos, experții împărtășesc sfaturile lor pentru ridicare
Ce știi despre a fi fericit? Testul de psihologie pozitivă
Ar fi greu să deschideți o revistă populară sau un jurnal de psihologie în aceste zile fără a găsi o referință la un nou progres în psihologia pozitivă.
The Tragic Suicide Death of Junior Seau
Dovezile se găsesc, iar moartea jucătorului de fotbal NFL Junior Seau a fost considerată o sinucidere. Speculația este că a suferit de depresie ca urmare
Viețuirea împreună înainte de căsătorie prezice divorțul?
Este o idee bună să ne mutăm împreună înainte de căsătorie?
Luarea de decizii sănătoase atunci când aveți tulburare bipolară
„Când aveți tulburare bipolară, se poate simți de multe ori ca și cum ați fi la mila stărilor voastre emoționale - ca și cum ați fi pasagerul mașinii, chiar pentru
Guvernul dvs. TSA: Traumatizând copiii de 4 ani în Kansas
Administrația SUA pentru securitatea transporturilor (TSA) a apărat acțiunile agenților săi ieri, spunând că urmează procedura doar atunci când au insistat
Disfuncția tiroidiană vă determină depresia?
Hipotiroidismul - cunoscut sub numele de tiroidă scăzută - poate provoca depresie. Hipotiroidismul este o „afecțiune în care organismul nu primește suficient hormon tiroidian pentru a fi optim
8 fapte rapide despre dependența de sex
Cine este afectat de dependența sexuală și cum poate fi gestionată?
Suntem Lonelier pe Facebook, online?
Un an nu poate trece acum fără ca un expert, scriitor sau cercetător să analizeze modul în care tehnologia se infiltrează în viața noastră, cu atât mai singuri am devenit.
.jpg)
