Nu vă mai bateți: 8 sfaturi pentru a depăși remușcările
Revizuind la nesfârșit ceea ce s-a întâmplat în trecut, bătându-te pentru lucrurile rele pe care le-ai făcut nu va schimba nimic. Cu siguranță nu va face
Revizuind la nesfârșit ceea ce s-a întâmplat în trecut, bătându-te pentru lucrurile rele pe care le-ai făcut nu va schimba nimic. Cu siguranță nu va face
Când ne întâlnim cu prietenii, mulți dintre noi începem să ne plângem de partenerii noștri. La urma urmei, a ratat noaptea întâlnirii - pe care o planificați de luni de zile -
Mintea este ascuțită ca briciul, paharul cu apă este reumplut și sunt gata să-mi dezvăluiesc cel mai recent articol despre Psych Central care oferă gânduri. Stând în preferatul meu
O propunere recentă de eliminare a identității transgender din ICD, manualul de condiții medicale al Organizației Mondiale a Sănătății, a reaprins dezbaterea despre ce
În general, atunci când auzim termenii „drog” sau „dependent de droguri”, presupunem că referința este orientată către drogurile de stradă ilegale. Se pare că există o acceptare tăcută
Criza varstei mijlocii este un termen folosit pentru a descrie o criza a identitatii masculine care apare in jurul varstei mijlocii. Bărbații aflați într-o criză de vârstă mijlocie se simt prinși într-o identitate sau
Când ești deprimat, uneori sexul este ultimul lucru în mintea ta; cu toate acestea, aceste sfaturi vă pot ajuta să vă reveniți la dispoziție și să vă îmbunătățiți sănătatea mintală în acest proces.
"Este un prieten de-al meu, dar este atât de îndrăgostit de Trump încât trebuie să-mi reduc dorința de a-l lovi cu pumnul. Cum ar putea chiar să creadă că Trump ar trebui să fie președinte?
Creșterea copilului este dură. Poate deveni mai dur atunci când copilul tău intră în adolescență. Înțeles, s-ar putea să te simți copleșit atunci când copilul tău începe să acționeze
Cercetările arată că cortexul orbitofrontal lateral ne permite să luăm decizii pe baza informațiilor pe care le avem, care ar putea afecta luarea deciziilor noastre politice.
Suntem ființe emoționale. Ca modele complexe de reacții interne la stimuli externi, emoțiile sunt cele care au ajutat specia umană să supraviețuiască. Emoțiile ne conduc
A fi bolnav nu este distractiv. Toti stim asta. Dar a fi bolnav cronic, păstrând în același timp o dispoziție plăcută, este o sarcină descurajantă chiar și pentru zeii greci. Fiecare
Facultatea nu este întotdeauna ușoară, indiferent dacă ești un boboc care pleacă pentru prima dată sau ești un senior care așteaptă cu nerăbdare anul trecut. Sunt multi
„Organizarea este cheia succesului”, ar recita bunicul Arnold. Bunicul Arnold, ai dreptate. Dar pentru mine și milioane de alți americani cu creier împrăștiat,
Cum gestionați durerea fizică cronică atunci când există în familie antecedente de dependență de droguri?
Poate fi greu de spus când un adolescent are nevoie de ajutor. Pentru că adolescența este un moment de tranziție - și chiar turbulență. Adolescentul tău este probabil iritabil și prost.
Când credeți că ați ajuns la capătul frânghiei, încercați să vă amintiți că habar nu aveți ce minuni vă așteaptă chiar după colț.
Se pare că există mai multe limbi decât engleza, spaniola, mandarina etc. Există, de asemenea, The Love Languages (1), cinci moduri foarte diferite de a vă comunica
Pentru dependenți, reconstruirea relațiilor de familie în primele etape ale sobrietății este dificilă. Încercați aceste sfaturi pentru a începe pe drumul cel bun.
Iubirea și obsesia nu sunt la fel. Pune-ți aceste întrebări dacă te simți prins într-un ciclu de căutare în afara confirmării că ești „suficient de bun”.