Anul Nou, nou?
Pe măsură ce se apropie Anul Nou, oferă multe pauze pentru reflecție asupra evenimentelor de anul trecut sau, în acest caz, ultimului deceniu. Această practică poate fi destul de valoroasă
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
O modalitate frumoasă de a cultiva recunoștința - chiar și atunci când ești foarte ocupat
Suntem cu toții ocupați. Programele pline de blocaje. Locuri de muncă exigente. Dimineți devreme. Nopti tarzii. Și suntem cu toții obosiți, nu? Deci, când te gândești să adaugi altul
Simțiți-vă frică că vă veți simți întotdeauna deprimat și anxios
Dacă v-ați luptat cu anxietatea sau depresia, este posibil să fi experimentat frica și să vă întrebați dacă lucrurile se vor îmbunătăți vreodată. Unii oameni se simt necăjiți
Podcast: Chestionarele de sinucidere salvează viețile?
Scala de gravitate a sinuciderii Columbia este controlul de sănătate mintală de care aveți nevoie? Intrări și ieșiri din discuția clară a ideilor suicidare.
Când un ateu și un căutător spiritual găsesc dragostea
Iată 7 moduri de a face ca o relație să funcționeze între un ateu și o persoană spirituală.
YouTube și tu: 12 fapte despre o platformă extrem de populară
YouTube este o platformă online foarte populară. Chiar dacă știați deja acest lucru, s-ar putea să fiți surprins de cât de popular este. Centrul de cercetare Pew a condus
Ascultând cu urechile inimii
Sunt un ascultător privilegiat, precum șoferii de taxi, duhovnicii, barmanii și coaforii. Abilitatea mea a fost îndelungată, ca terapeut de carieră, cu peste 40 de ani
Psihologie în jurul valorii de net: 28 decembrie 2019
Săptămâna aceasta discutăm despre adoptarea unor rezoluții semnificative de Anul Nou, alegerea unei aplicații de sănătate mintală, depresie la pacienții cu boli terminale și multe altele.
Acceptarea acelor diferențe enervante
"Lasă o mizerie lângă chiuvetă, fără a pune niciodată capacul înapoi pe pasta de dinți!" „Își lasă șosetele și lenjeria pe podea în loc să le pună în
Mâncând pentru a vindeca mintea
Generații de mame și bunici au mers în grădinile și dulapurile lor pentru a vindeca afecțiuni de tot felul. Ierburi, rețete medicinale (inclusiv supă de pui),
Podcast: Ce este postul de dopamină?
Ai auzit de post dopamină? Alătură-te nouă, în timp ce Dr. Grohol explică știința din spatele dopaminei și dacă această tendință are vreun efect real asupra acesteia.
Cum medicii de sex feminin sunt nerespectați în moduri mari și mici
Am preferat întotdeauna informalitatea decât formalitatea. Cred că a jucat chiar un rol în a mă duce la cariera mea în psihologie, de care mă bucur atât de mult. Ca un
9 Pionieri care au ajutat la formarea istoriei psihologiei
Profesia de psihologie datează de aproape 150 de ani. În tot acest timp, mulți psihologi și alți profesioniști au adus contribuții semnificative
Exercitarea auto-compasiunii: o meditație atentă
Întotdeauna auzim despre modul în care exercitarea compasiunii pentru ceilalți și a fi în folosul altora poate fi vindecător și transformator. Promovează fericirea, ajută la
Un anotimp al păcii
Pentru cei care sărbătoresc Crăciunul, sezonul festiv poate aduce aminte de dorința de pace pe pământ. Când vorbim despre sănătatea mintală, adesea suntem
Cum să deviați stresul neașteptat
O minge curbată a stresului poate scoate din echilibru strategiile de coping pre-planificate. Dar există o modalitate de a minimiza dificultățile care apar „din senin”.
Ce ai crezut că ar fi să fii părinte?
În această dimineață, în timp ce eram la sală, mă antrenam în fața unei bănci de televizoare. Unul dintre ei a avut un episod din care se juca Prieteni, accentul fiind pus pe bebelușul lui Rachel
Podcast: Oprirea Psych Meds; Ce să ia în considerare
Medicație pentru creier - indiferent dacă sunteți diagnosticat recent sau sunteți în tratament de ani de zile, este posibil să aveți îndoieli dacă medicamentele sunt potrivite pentru dvs. Nu sunteți
Consecințele nerespectării dificultăților emoționale
Sub zâmbetul dulce al unor doamne frumoase și bărbați frumoși se află o tulburare de dispoziție. Într-adevăr, unii oameni celebri au devenit celebri tocmai datorită impulsului lor puternic de succes și performanțe perfecte. Totuși, acele aceleași active acționează împotriva lor
Ajutor! Copiii ne-au prins făcând sex
Dacă sunteți un cuplu fără copii când și unde faceți sex nu pare o decizie stresantă. Dar odată ce ai devenit părinți care decid când ești amoros
