Mediul contează: 7 moduri ușoare de a vă îmbunătăți spațiul de lucru
Uita-te in jurul tau. Ce vezi? Bine, acum de data asta, uite. Esti la serviciu? Acasă? Unde îți petreci majoritatea timpului? Pe cine o cheltuiți
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Distressing Travel Travel
"Peste pajiște și prin pădure. La casa bunicii mergem ..." Este un cântec minunat, nostalgic, despre călătoria cu sania la casa bunicilor.
Psihologie în jurul netului: 14 decembrie 2019
Săptămâna aceasta discutăm despre anxietatea de dimineață, grija pentru mame toxice, noi programe pentru școlile din zonele violente, întâlnim o speranță olimpică cu TOC sever și multe altele.
Supraviețuirea sărbătorilor după pierdere: al doilea nostru Crăciun fără tine
Pe 23 mai 2018, fratele meu mare și eroul său, Mark David, au murit de cancer pancreatic. Am avut doi ani întregi după diagnosticul lui. Doi ani întregi în timpul
Când m-am simțit mizerabil și fără valoare la locul de muncă
Imaginați-vă că ați trecut de treizeci de ani, într-o slujbă de care vă bucurați la o companie pe care o iubiți ... Dintr-o dată, sunteți bombardat cu feedback negativ din partea managerului dumneavoastră.
Faceți și nu faceți pentru cumpărarea jucăriilor de Crăciun
A fost un eșec total de Crăciun. Cu mare fanfară, cumnatul meu bine intenționat i-a dat fiului meu de 2,5 ani un robot înalt de 2 metri pentru Crăciun. Era jet
Anorexia mi-a furat copilăria și multe altele
În clasele a patra și a cincea am decis că nu vreau să cresc. Am vrut să fiu cel mai scund din clasele mele și chiar m-am plimbat cu genunchii îndoiți spre
Dincolo de stigmatizarea creșterii cu anxietate
Mi se pare inspirat să văd alți părinți care au anxietate luând măsuri proactive pentru a facilita și a crea o viață care include încercarea de a prospera în ciuda anxietății.
Podcast: Secretul întunecat al lui Medicaid
Primești Medicaid? Ai 55 de ani? Oaspetele de astăzi are câteva știri șocante: guvernul ar putea încerca să-și plătească costurile de asistență medicală după ce veți muri.
Testarea genelor pentru antidepresive și psihotrope: încă nu există
O întrebare din ce în ce mai frecventă care mi se pune este „Testarea genelor îmi va ajuta medicul să știe ce antidepresiv să prescrie?” Teste populare precum GeneSight
Te-ai trezit vreodată deprimat și nu știi de ce? Iată ce trebuie să faci
Te trezești deprimat fără niciun motiv aparent? Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să vă dați seama de problemele care stau la baza depresiei și să găsiți din nou fericirea.
Ce fac terapeuții când se simt copleșiți
Terapeuții sunt oameni adevărați. Ar putea părea amuzant să spunem asta, dar uităm că și clinicienii se luptă. Și ei se confruntă cu depresie, traume, vinovăție și
Renunțați la Persona falsă și îmbrățișați-vă adevăratul Sine
Ascunzându-se în spatele unui zâmbet fals, mulți trec prin viață fără să știe cine sunt cu adevărat. Iată câteva modalități de a vă ajuta să vă amintiți și să vă îmbrățișați adevăratul vostru sine.
Crăciunul să fie fericit pentru copiii cu părinți separați
Dacă există vreo perioadă a anului pentru ca părinții copiilor separați sau divorțați să fie cei mai adulți ai lor, este Crăciunul. Indiferent dacă este divorțat pe cale amiabilă sau
Podcast: Supraviețuiește sărbătorile și păstrează-ți sănătatea mintală
Vă oferim cele mai bune sfaturi despre cum să vă ocupați de petrecerile de vacanță și despre cum să renunțați la toate împreună poate fi cea mai bună opțiune pentru dvs.
Un tratament perturbator promite o nouă speranță pacienților cu PTSD: Vor fi medicii dispuși să o folosească?
Milioane de oameni cu tulburare de stres post-traumatic (PTSD) - de la veterani la supraviețuitori de violuri - au o nouă speranță din cauza unui studiu bazin de apă care arată că
Două căi de ieșire din fericire
Toți oamenii sunt la fel; numai obiceiurile lor diferă. ~ Confucius Aceasta este o postare despre ceea ce ne ține blocat și ne eliberează, despre vestea bună din spatele ghinionului,
Rezultate semnificative din cercetarea meditației
Ce știm cu adevărat despre meditație, în afară de faptul că practica este recunoscută pentru capacitatea sa aparentă de a ajuta la relaxare, ușurarea stresului și calmarea
Psihologie în jurul netului: 7 decembrie 2019
Săptămâna aceasta explorăm ce trebuie făcut dacă copilul dumneavoastră riscă să sufere de boli mintale, de ce autoreglarea este vitală pentru persoanele cu ADHD, oboseală debilitantă și multe altele.
Recunoștință în adversitate
Am avut odată un vecin care era foarte fragil la vârsta ei. Când o întrebam ce mai face, ea răspundea mereu: „Îmi număr binecuvântările. Asta este
