6 moduri de a rămâne ocupat în timpul „Bluesului de iarnă”
Îmi place căderea la fel de mult ca următoarea persoană. Dar, din moment ce magazinele scot deja coroane de Crăciun și bastoane de bomboane, știi că vine iarna.
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Tradițiile de sărbătoare sunt sacre sau pot fi schimbate?
Odată cu apropierea sărbătorilor de iarnă, mulți se confruntă atât cu anticiparea, cât și cu anxietatea. Cât de importantă este tradiția? Ar trebui să fii deschis la ceva nou?
Febra sărbătorilor: cauze și remedii
Nu știu despre tine, dar nu-mi place să mi se spună când ar trebui să mă simt fericit, generos și iubitor față de absolut toată lumea. Nu mă înțelege greșit; Sunt
Ce înseamnă cu adevărat „Dragostea adevărată”?
Putem identifica de fapt semnificația „iubirii adevărate”? Poate că aceste 8 puncte ne vor ajuta să înțelegem mai bine definiția iubirii adevărate.
Podcast: Suntem dependenți de tehnologie?
Acest episod analizează efectele tehnologiei asupra vieții noastre personale și sociale și ne arată cum să menținem o relație sănătoasă cu tehnologia.
Pânze încurcate pe care le țesem: minciuni mari, minciuni mici
Dacă ar fi să te întreb dacă minți, ce ai spune? Nu? Uneori? Depinde de situație? Adevărul este că toată lumea a mințit.
Limite: de ce spui da când înseamnă cu adevărat că nu
Cineva vă cere să faceți ceva și sunteți de acord aproape imediat, chiar dacă nu doriți să faceți ceva. Îți asumi responsabilități suplimentare la locul de muncă
6 sfaturi ale experților pentru o căsătorie fericită și sănătoasă
A iubi pe cineva nu este știință de rachetă, dar construirea și menținerea unei relații sănătoase poate deveni dificilă. Iată șase sfaturi pentru o căsnicie fericită și sănătoasă.
5 moduri de a vă stimula prăbușirea mentală la miezul zilei
Cei mai mulți dintre noi au lovit un zid (sau cel puțin un obstacol) cândva în jurul prânzului. Iată cinci trucuri care te ajută să-ți crești energia mentală și să continui productivitatea.
Cum să aveți un sezon de vacanță minimalist și semnificativ - și de ce este atât de important
Este foarte ușor să te simți foarte stresat în timpul sezonului de sărbători. La urma urmei, sunt atât de multe de făcut pe lângă responsabilitățile noastre obișnuite. Există, de asemenea, presiune pentru
Ascultă asta dacă un doctor ți-a spus vreodată că o boală fizică era în capul tău
Majoritatea persoanelor cu boli mintale sunt diagnosticate cu vârste cuprinse între 16 și 24 de ani. Aceasta înseamnă că multe persoane care gestionează boli mentale severe și persistente - cum ar fi depresia majoră, tulburarea bipolară sau schizofrenia - nu s-au confruntat niciodată cu boli fizice grave
Învățându-i copilului pozitivitatea corpului
Este important să-i înveți copilului pozitivitatea corpului la o vârstă fragedă. Iată cum să începeți.
Ziua Groundhogs de Ziua Recunoștinței - Cum să te dezlănțui
Ziua Recunoștinței a fost întotdeauna vacanța mea preferată. Am o familie relativ mică și, din moment ce nu am crescut cu religia, Ziua Recunoștinței a fost principala sărbătoare
De ce ignorăm steagurile roșii în relațiile romantice?
Auzim că retrospectiva este 20/20. S-ar putea să găsim adesea că claritatea se aprinde ca un foc de artificii în urma unei dizolvări, în urma unui romantic
5 sfaturi psihologice pentru calmarea stresului perfecționismului
A fi perfecționist este o stare stresantă de a fi. Iată cinci moduri de a vă ajuta să ușurați stresul și poate chiar să vă relaxați.
Ce este o retragere de cupluri și de ce ar trebui să o planificați?
Retragerile de cupluri, cunoscute și sub numele de intensivele cuplurilor sau gateway-urile cuplurilor, sunt vacanțe unice, cum ar fi pachete combinate cu consiliere cuplurilor oferite
Junk Food creează dependență?
Vă retrageți, vă confruntați cu totul, de la schimbări de dispoziție și anxietate la dureri de cap și insomnie. Poate că ați renunțat la fumat sau v-ați oprit obișnuitul
Psihologie în jurul netului: 10 noiembrie 2018
Noi linii directoare pentru gestionarea sănătății fizice cu boli mintale severe, sugestii privind utilizarea podcast-urilor pentru a ajuta la somn, reconectați creierul pentru creativitate și multe altele.
Modalități eficiente de a minimiza stresul
Iarna trecută a cuprins sărbătorile, zăpada și, da, un vârtej de răceală. O paradă de viruși și dezinfectant pentru mâini și alcool frecat și în mod constant
Văzând Divinul în fiecare zi: Împrietenirea cu Dumnezeu
Într-un articol recent, numit Legătura dintre TOC și DUMNEZEU: Cum influențează religia simptomologia, am împărtășit poveștile oamenilor ale căror experiențe TOC au fost
