Primăvara este cu adevărat un moment natural pentru a vă trezi din nou spiritul și a începe un nou început în interior și în exterior. Poate că există o schimbare pe care ai luat-o în calcul de luni de zile sau
Comunicarea cu cineva care are tulburări de personalitate narcisiste (NPD) poate fi confuză. Expresiile faciale nu se potrivesc întotdeauna cu situația și chiar și cu ce
Una dintre cele mai mari temeri pe care o avem mulți dintre noi este că nimeni nu își va aminti de noi după ce vom muri.
Finanțe, familie, muncă și, în special, trafic de oră de vârf. Toate acestea contribuie la o populație americană care este în permanență la limită și stresată de ciclul de 24 de ore
Acum câțiva ani, am avut o amăgire că sunt femeia minunată întrupată și am scris aceste cuvinte: „Sunt încântat să spun că pelerina și colanții mei invizibili de femeie minunată
Mulți dintre noi avem o relație nesigură cu timpul. În mare parte, ne supărăm. Pentru că atunci când preferăm să încetinim timpul, se pare că, aproape intenționat, sprintează și alunecă
Gabe Howard (Bipolar) și Michelle Hammer (Schizophrenic) vorbesc despre sănătatea mintală în mass-media actuală și cultura pop. Michelle vorbește despre stigmatizare și îi spune lui
Potrivit Asociației Alzheimer, „Astăzi, cineva din Statele Unite dezvoltă Alzheimer la fiecare 65 de secunde. Până la mijlocul secolului, cineva din Statele Unite
Pentru a funcționa corect, creierul uman are nevoie de o alimentare constantă cu energie. Creatina este unul dintre potențialii agenți terapeutici pentru refacerea energiei creierului.
În calitate de medic de medicină internă, încerc mereu să le ofer pacienților mei cele mai bune sfaturi pentru a-i ajuta să își trăiască cele mai bune vieți. De multe ori mă regăsesc
Folosirea „recuperării” pentru a defini doar acele persoane care aleg și mențin abstinența completă nu este corectă.
Dacă ai crescut într-o familie în care un "cine a făcut-o?" a fost mai important decât „ce ai învățat?” atunci când lucrurile s-au stricat, s-au întrerupt sau s-au deplasat, puteți
Săptămâna aceasta mă ocup de Alicia și m-am trezit cu o pungă mixtă de știri de psihologie. Este un apel de trezire despre cât de departe trebuie să mergem când vine vorba de mental
Niciodată, în cele șase decenii ale mele, nu am fost martor la o astfel de mare diviziune între oameni de diferite categorii socio-politice. Chiar și războiul din Vietnam, cu protestele sale și
Mark Twain este citat spunând: „Sunt un bătrân și am cunoscut multe necazuri, dar cele mai multe dintre ele nu s-au întâmplat niciodată”. Cu cât observ mai mult întâmplările mele
Gândește-te la ultima dată când ai simțit că frica și anxietatea îți controlează ziua. Poate că v-a împiedicat să vorbiți într-o întâlnire pentru că v-ați simțit ca al vostru
Mindfulness este o practică utilizată de mii de ani pentru a reduce stresul și pentru a crește puterea creierului. Dar puteți chiar să folosiți atenția pentru a vă îmbunătăți
Doi dintre experții Psych Central de la „Ask the Therapist” ni se alătură pentru a împărtăși experiențele lor răspunzând la întrebări de sănătate mintală online.
De ce este atât de frecventă infidelitatea online? Oportunități nelimitate de conectare, atractivitatea comunicării online și ușurința anonimatului. Am explicat acest lucru în
Cum putem ajuta adolescenții care au părinți cu tulburări de consum de substanțe să găsească mecanisme de coping, să promoveze bunăstarea emoțională și, în general, să rămână în siguranță.
!-- GDPR -->
.jpg)
