Fiind Iubire
„Nu mă interesează să fiu„ iubit ”. Mă interesează doar să fiu iubire ". - Ram Dass Cum poți fi iubire? Este o întrebare interesantă, probabil nu una dintre cele mai multe
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Îngrijirea supraviețuitorilor traumei și Îngrijirea de sine însuși în proces: sfaturi zilnice pentru neprofesioniști
Elise tocmai mi-a spus despre trecutul ei. Știam că a trecut prin multe, dar nu toate acestea. A spus că mama ei a lovit-o și a lăsat vânătăi când era mică, ea
Aceste 5 conversații îți vor schimba definitiv căsătoria
Câte argumente credeți că au început din cauza The Newlywed Game? Probabil că ați văzut jocul într-una dintre numeroasele sale iterații de când a fost difuzat pentru prima dată
Semne ale tulburării de stres posttraumatic astăzi
Este clar că oamenii din orice statut socio-economic au experimentat unul sau mai multe evenimente de viață care au cauzat traume emoționale, creând astfel PTSD. Nu este
Cum Facebook m-a ajutat să fac față morții mamei mele
Adesea, rețelele sociale au un rău rap când vine vorba de a ne afecta sănătatea mintală; cu toate acestea, un bărbat a beneficiat de Facebook în timp ce se ocupa de moartea mamei sale.
7 moduri de a merge mai departe după o despărțire dureroasă cu un prieten
"Trebuie să fi fost dragoste, dar s-a terminat acum! Trebuie să fi fost bine, dar am pierdut-o cumva." Piesa de despărțire din anii 1990 a lui Roxette a fost, fără îndoială, inspirată de sfârșitul anului
Acceptarea darului criticilor
Critica este adesea împușcată cu săgeți atât de încărcate irațional, încât este firesc să obții un scut defensiv, care poate devia orice fel de rezoluție pozitivă
3 sfaturi de atenție pentru a reduce anxietatea
Ați avut vreodată inima curată, palmele au devenit transpirate sau au avut dificultăți de concentrare pentru că sunteți atât de nervos? Acestea sunt câteva dintre semnele anxietății. Anxietate
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 25 noiembrie 2016
În timp ce scriu acest lucru, este dimineața Ziua Recunoștinței. Există ravagii în gospodăria celor doi copii ai mei. Dar asta este normal. Sunetul plânsului, al scânceturilor și al topirilor (care ar putea
Hrană pentru creier
Esti ceea ce mananci? Probabil așa. În căutarea veșnică a sănătății minții, există o legătură mârâitoare cu sănătatea corpului. Sănătatea corpului implică mai mult decât
Ce ne determină criticile?
Critica este o forță distructivă în relațiile noastre. Dacă vrem prietenii și parteneriate mai fericite, trebuie să ne ocupăm de nămolul toxic pe care îl aruncă
Cum Hanna Somatic Education poate ameliora durerea cronică și depresia
„Traduceți totul, fie el fizic, mental sau spiritual, în tensiune musculară”, a spus actorul australian F.M. Alexander. Sistemul nostru nervos poate înregistra
Podcast: Suicidele cresc în timpul sărbătorilor?
În Podcast-ul Psych Central Show din această săptămână, gazdele noastre discută despre ideea raportată adesea că sinuciderile cresc în timpul sărbătorilor. Este adevarat? Ascultă în...
9 Semne de depresie Am fost prea deprimat să observ
Uneori, persoanele care se luptă cu depresia pot deveni atât de deprimate încât nu observă semnele de avertizare.
Simțindu-se trist? Luați legătura cu sărbătorile
Străbunica mea care a trăit până la 102 ani a spus că cel mai bun medicament pentru nefericire a fost să te ocupi. Când Gram și-a pierdut mojo-ul, ea călcase, spălase geamurile și făcuse
Depresie sezonieră și adolescenții tăi, este „doar” totul în capul lor?
„Este sezonul să fie Jolly”, nu? Ei bine, poate nu atât. Poate fi doar să vezi toate decorațiunile de Crăciun din magazine înainte de sosirea Halloween-ului
10 sfaturi pentru a gestiona stresul de vacanță
Deși o anumită cantitate de stres în această perioadă a anului este inevitabilă, cum ar fi traficul mârâit, vremea de iarnă, închiderea și întârzierile drumurilor, alte stresuri
4 elemente esențiale pentru a vă ajuta să vă bucurați de sărbători
Sărbătorile ne oferă mari oportunități de a continua tradițiile existente sau de a stabili altele noi. Ne reconectăm cu prietenii și familia. Se presupune că este
7 sfaturi pentru a avea o Ziua Recunoștinței fericită cu rudele dvs. dificile
Pentru mulți oameni, Ziua Recunoștinței este o sărbătoare plăcută; pentru mulți alții, Ziua Recunoștinței este o sărbătoare temută. Un factor care o poate face dificilă este petrecerea timpului cu
Nu lăsați politica să vă strice vacanța în familie
Bunica mea avea o regulă: să nu vorbească despre politică, religie sau bani în timp ce era la masă. În urma alegerilor din 2016, acest lucru poate fi deosebit de dificil
