Vrei o rutină de exerciții care să funcționeze? 11 întrebări de pus
Când îi întreb pe oameni ce le-ar plăcea să facă pentru propriile lor proiecte de fericire, ei spun adesea ceva de genul „Exersează mai regulat”. Exercițiul este foarte important
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Strategii pentru problemele comune care lovesc femeile cu ADHD
Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) poate afecta grav viața femeilor. Totul, de la aparent minut (cum ar fi sosirea la timp) la
Statele se concentrează pe bolile mintale + armele în noile legi
Ca și cum o nouă lege ar preveni violența, legislativele de stat din toată țara „fac ceva” în legătură cu violența cu armele. Singura problemă este concentrarea lor
Înainte de a lega nodul, puneți aceste 5 întrebări
Trecerea de la întâlniri casual la o relație serioasă până la etapa finală - căsătoria - este un proces treptat pentru majoritatea oamenilor. Spre deosebire de vârtej
Crearea unui mediu care să vă hrănească creativitatea
Dacă sunteți fotograf, cel mai important mediu ar putea fi în aer liber. Dacă sunteți scriitor, ați putea prefera cafenelele sau bibliotecile pentru
Abținerea poate fi mai ușoară decât crezi
Am scris multe despre abstinenți vs. moderatori. Pe scurt, diferența este: abstinenții găsesc mai ușor să reziste tentației renunțând la ceva
Romantismul trebuie să moară în relația ta pe termen lung?
Cine spune că scânteia trebuie să dispară în timp?
A fi prieten cu un fost iubit sau o fostă iubită
Fie că poți fi prieten cu o fostă tinde să fie determinat de cele două persoane implicate odată în relație. Dar, ca în orice altceva, există unele
8 sfaturi pentru abordarea petelor în relația voastră
„Lucrurile mici vă pot eroda în cele din urmă relația”, a spus Christina Steinorth, MFT, psihoterapeut și autor al cărților Cue for Life: Thoughtful Tips for
De ce cad fetele pentru băieții răi
Uneori, băieții drăguți de acolo pot avea un dezavantaj atunci când vine vorba de sexul opus. De ce? Fetele se adună adesea la băieții care nu sunt cei mai mulți
7 Idei pentru a fi mai amabil pentru tine însuți
Imaginați-vă pentru un minut că cel mai bun prieten, partener, părinte sau copil al dvs. a avut o zi îngrozitoare. Poate au greșit la locul de muncă. Poate au dormit foarte puțin.
Ești un adult sexual?
Poate fi inconfortabil să vorbim sincer despre propria noastră relație cu sexul. Poate fi inconfortabil să ne gândim sincer la propria relație cu sexul
O oglindă vă poate face să vă purtați mai bine? 5 sfaturi pentru stimularea autocontrolului
Autocontrolul este foarte valoros și majoritatea dintre noi suntem dornici să ne sporim stăpânirea de sine. Se pare că una dintre cele mai bune modalități este prin monitorizare. Cu cât suntem mai conștienți
Răspunsuri de primă clasă la reducerile de clasa a doua
Nu ar fi grozav dacă oamenii s-ar fi străduit să aprecieze ceea ce ai făcut bine în loc să te reproșezi pentru ceea ce ai greșit? Nu ar fi fantastic
Femeile și ADHD: Ce să faci când te simți copleșit
Chiar și astăzi, între muncă și casă, femeile au multe de jonglat. „Deși în ultimii ani, bărbații au fost mai practici în domeniul gospodăriei și îngrijirii copiilor
Judge Rotenberg Center: One Pacient’s Story
Judge Rotenberg Center (JRC) este un centru de tratament controversat chiar aici, în statul meu natal din Massachusetts, care folosește o formă de terapie cu electroșoc în
Utilizarea Mindfulness pentru a trata tulburările de anxietate
O tulburare de anxietate este mult mai mult decât a fi foarte nervos sau nervos. O persoană anxioasă va raporta o exagerare nerezonabilă a amenințărilor, repetitive negative
Îmbunătățiți comportamentul copiilor: Prindeți-i fiind buni
Învață să treci cu vederea comportamentele perturbatoare și fie să te concentrezi pe un copil care se comportă, fie să aștepți până când copilul care se comportă greșit prezintă un comportament dorit.
5 moduri de a vă îmbunătăți relația în fiecare zi
Cotidianul - plin de interacțiunile și circumstanțele sale presupuse fără consecințe - este de fapt destul de consecvent atunci când vine vorba de romantism
Bărbați în uniformă și psihicele femeilor
Prietenul meu și cu mine suntem mereu legați de dragostea noastră pentru băieții în cămăși în carouri. Nu știu ce este, dar imprimarea mărcii comerciale induce cu siguranță un punct moale și
