Când nu poți înceta să vezi negativul în toate - deși ești recunoscător
Te trezești și te gândești instantaneu la tot ce trebuie făcut. Intri în bucătăria ta și vezi doar ce nu este din loc. Crezi că poți
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Tornado Brain: Îmblânzirea vârtejului de anxietate
Anxietatea pare să apară până la începutul unui maraton cu pregătire zero. Nu te-ai antrenat o zi în viața ta și nici nu ai idee ce faci.
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 26 octombrie 2018
M-am gândit mult la ce înseamnă să fii bine când ești bolnav cronic. A fi sănătos nu poate constitui o lipsă de boală. Este posibil să nu arate așa
Webinar live gratuit: 8 semne ale traumei intergeneraționale
Webinar gratuit în direct: 8 semne ale traumei intergeneraționale sponsorizat de Psych Central
Podcast: Problema agresiunii la locul de muncă
Bullying-ul este o problemă uriașă în societate și nu se limitează la școală și online; este, din păcate, prezent și în mediul de lucru.
Făcând față dezordinii literale a vieții
În 2015, am publicat o colecție a pieselor mele Psych Central publicate anterior într-o carte electronică intitulată Coping With Life's Clutter. Fie că este vorba de relație
Cele mai bune tehnici de gestionare a timpului pentru a trăi o viață satisfăcătoare și satisfăcătoare
Gestionarea timpului nu înseamnă să înghesuiți mai multe sarcini în ziua dvs. Nu este vorba despre a ajunge la Inbox Zero. Nu este vorba despre salvarea a câteva minute prin pre-sortare
5 lucruri pe care le puteți face astăzi pentru a transforma PTSD într-o creștere post-traumatică
Dacă ați experimentat orice tip de traumatism sau aveți un membru al familiei care a suferit traume, acesta poate fi debilitant până la bază. Nu puteți opri reluarea
Terapia de prevenire a expunerii și a răspunsului este un secret bine păzit?
Săptămâna conștientizării TOC 2018 a venit și a dispărut și au existat multe evenimente de succes, informative, pentru a ajuta pe toți cei ale căror vieți au fost afectate de obsesiv
Ce înseamnă să fii sigur emoțional într-o relație
Avem nevoie de siguranță emoțională în relațiile noastre pentru ca conexiunea și intimitatea să crească. Acest articol descrie ce înseamnă siguranță emoțională.
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 23 octombrie 2018
Am învățat atât de multe din ascultarea Summitului Healing Cancer al lui Kris Carr. Nu a fost doar pentru pacienții cu cancer și îngrijitori, ci pentru oricine a fost afectat de boli cronice
5 moduri în care o boală cronică vă poate afecta relația
Atunci când un partener este diagnosticat cu o boală cronică, aceasta va aduce schimbări în relație. Iată cum să le navigați.
Ascultați acest lucru pentru a auzi „2 adevăruri și o minciună” despre viața cu depresie
Două adevăruri și o minciună s-a întors din nou! Ascultați gazdele noastre joacă jocul mereu popular cu toate poveștile care trebuie să se concentreze asupra depresiei și simptomelor depresiei.
6 mituri comune ale terapiei
De atâtea ori, m-am apucat de prieteni sau familie când vorbesc despre conceptele lor greșite despre ceea ce este terapia. Din păcate, mesajele pe care le primim
Nu sunt psihofarmacolog
Vara anului 2018 a mers bine. Tommy, fiul meu de 13 ani, a fost înscris în mai multe tabere de vară, pe care le-a plăcut; nu am avut probleme familiale imediate,
Noi metode surprinzătoare de ameliorare a durerii
Dacă sunteți unul dintre cei peste 100 de milioane de americani care suferă de dureri cronice, știți cât de disperat puteți obține căutarea de ușurare. Pentru constantă sau
Mai mult decât substanțe chimice: diferența dintre plăcere și fericire
Experiența plăcerii este distinctă de experiența fericirii. Destul de distinct. Cu plăcere, apare un „vârf” de dopamină ca răspuns la o acută
Înfruntarea incertitudinii fără a trânti butonul de panică
Uneori, situațiile incerte ne determină să intrăm în panică, dar există modalități de a îmbrățișa noul și confuz, fără a ne lăsa îngrijorat.
Îți poți ajuta adolescentul să facă față anxietății sociale în locurile publice
Anxietatea socială devine în sfârșit o tulburare mai înțeleasă. În trecut, a fost tratat cu o seriozitate mai mică decât stelară atât la nivel profesional, cât și la cel non
Psihologie în jurul netului: 20 octombrie 2018
Cărți ilustrate și sănătatea mintală a copiilor, mențineți prietenii atunci când vă aflați într-o relație romantică, beneficii pentru sănătatea mintală a navetei într-un mediu natural și multe altele.
