Doar pentru că funcționează pentru mulți nu înseamnă că va funcționa pentru dvs. Aflați ce a făcut un dependent în recuperare pentru a deveni și rămâne sobru când cei 12 pași nu au funcționat pentru ea.
Suntem atât de des predispuși să ne învinovățim singuri atunci când viața noastră nu funcționează așa cum am sperat. Pietrele culturale care contribuie la definirea unei mari părți a societății noastre
În mod tragic, lumea a pierdut o altă minte creativă în urma ravagiilor depresiei clinice în această săptămână, când Kate Spade și-a pierdut viața din cauza sinuciderii. Într-un interviu cu
Când lupți împotriva depresiei, uneori trebuie să te apleci în sentimentele tale, mai degrabă decât să te lupți împotriva lor.
Iată o întrebare controversată: ce părere aveți despre persoanele care utilizează diagnostice de sănătate mintală, medicamente sau alte substanțe ca motiv pentru a face rasiste sau
Cu toții avem un critic interior care se hrănește cu vorbire de sine negativă, cu cuvinte nesatisfăcătoare de la alții și cu critici. În timp ce majoritatea dintre noi am dezvoltat modalități de a face față
Anxietatea e de rahat. Poate face chiar și un sfârșit de săptămână lent și rece, cu neplăceri stresante cu privire la viitor și la toată tensiunea care îi revine. Și mai rău, dacă
Gabe și Michelle întâmpină doi oaspeți în această săptămână pentru a purta o conversație despre advocacy pentru sănătatea mintală. Un oaspete își dă foc. (Totuși, nu în timpul spectacolului.) Celălalt oaspete îl conduce pe Herbie Bugul Iubirii. (De asemenea, nu în timpul spectacolului.)
Cu toții avem regrete, dar nu trebuie să ne paralizeze. Lucrul cu înțelepciune cu regretele noastre ne poate elibera de strânsoarea lor.
Durerea suprimată, doliu complicat și alte treburi neterminate pot duce la probleme de dependență și recuperare.
Uneori cele mai mici lucruri ne pot scurge energia. Încercarea de a găsi ceva ce nu puteți găsi - un document, un e-mail. Amintindu-mi o rețetă. Luptând cu un aglomerat
Cele mai recente descoperiri științifice privind beneficiile legăturii om-animal pentru sănătatea mintală.
„Obținerea unui scop este cheia pentru realizarea celor mai bune lucruri.” - Henry J. Kaiser Este normal să te întrebi ce vrei să realizezi cu viața ta. Uneori asemenea gânduri
Psihologia romantismelor de birou, o perspectivă asupra persoanelor care sunt cel mai susceptibile să creadă în teoriile conspirației, modul în care studenții își pot menține tratamentul de sănătate mintală după mutarea în campus și multe altele.
Inima ta zboară. Lumea se învârte. Simți că ai putea arunca. Stai doar în clasă - este o zi normală, nu s-a întâmplat nimic. Totuși tu
„Inteligența” este la modă. Elevii susțin teste standardizate în toată școala pentru a măsura inteligența, iar noi construim mașini alimentate cu artificii
Ei spun că definiția prostiei face același lucru din nou și din nou și așteaptă rezultate diferite. Deci, când cineva spune că ești prea „păzit”
Te-ai simțit vreodată complet drenat și copleșit? Poate că este muncă sau relațiile voastre. Poate că ți se pare imposibil să jonglezi cu familia și cu familia ta
După ce mama ei a murit prin sinucidere, Linda Meyers a decis că cel mai bun mod de a da sens morții mamei sale a fost să facă schimbări în propria viață.
"Ei bine, este genul de cancer bun. Veți fi mai bine în curând." Acestea sunt cuvintele pe care Elizabeth Gillette le-a auzit de la unii oameni când a fost diagnosticată
!-- GDPR -->
.jpg)
