Cel mai bun dintre blogurile noastre: 4 august 2015
A face pace cu necunoscutul este o luptă clasică. Acesta dictează deciziile pe care le luăm, comportamentul și atitudinile noastre față de ceilalți și de noi înșine. Este motivul
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Ce este cu adevărat depresia ușoară și ce vă poate ajuta
De multe ori credem că depresia ușoară nu este atât de gravă și nu necesită tratament. La urma urmei, este ușoară. Oamenii confundă și depresia ușoară cu
Separarea iluziei narcisiste de realitate
Dacă ați avut vreodată de-a face cu un narcisist, probabil ați experimentat șocul puternic atunci când ați observat că lumea nu era exact așa cum v-a dorit narcisistul
5 moduri de a opri stresul din căsuța de e-mail și de a recâștiga controlul timpului tău
Când a fost ultima dată căsuța de e-mail a fost goală? Uneori mă simt de parcă aș petrece întreaga zi doar răspunzând la e-mailuri, fără să găsesc vreodată timpul pentru a ajunge la mai multe
3 strategii Surefire care nu funcționează pentru ADHD
Dacă aveți tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), este foarte frustrant atunci când strategiile pe care le încercați nu funcționează. Ați putea presupune că
De ce ar trebui să obțineți întotdeauna o a doua opinie
Când sunteți diagnosticat cu o boală, mai ales atunci când aveți o afecțiune de sănătate mintală, ar trebui să primiți întotdeauna o a doua opinie. Sau un al treilea. Sau un al patrulea. obține
Ziua Prieteniei: Fii prietenul pe care ți-ai dori să-l ai
Cel mai bun prieten al meu este cel care scoate tot ce este mai bun din mine. ~ Henry Ford În 1935, Congresul SUA a declarat prima duminică din august sărbătoare de onoare
Înțelegerea ortorexiei
- Ah, nu pot să iau prânzul, dar ai vrea să bei cafea mai târziu? Este ceva ce aș spune adesea prietenilor mei. Cercul meu era din ce în ce mai mic. eu rar
8 tehnici creative pentru a face față emoțiilor dureroase
Mulți dintre noi ne confruntă cu greu cu emoțiile negative. Are sens. „Sentimentele dureroase, cum ar fi anxietatea, tristețea, furia și rușinea, ajung în părțile noastre
Partajarea și rușinarea: ce ți-au făcut în ultima vreme rețelele sociale?
Cu toții folosim social media, indiferent dacă este vorba de Facebook, Instagram, Twitter sau orice număr de site-uri de blogging. Dar rareori ne gândim la modul în care ne părăsesc social media
Ești un părinte agresat?
Ați văzut vreodată un copil bătăuș sau șef în jurul părinților săi? Un copil care vorbește cu ei, îi respectă sau chiar îi batjocorește? Penibil, nu-i așa? A
Cum ne salvează conexiunea de dependență
Oamenii suferă cel mai mult atunci când ne lipsește conexiunea. Luați, de exemplu, Tom Hanks cu voleiul său, Wilson, în filmul „Cast Away”. Am fost tulburat când a pierdut
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 31 iulie 2015
Oamenii care bârfesc, îi critică și îi judecă pe alții reflectă doar propriile nesiguranțe și autocritici. Știu că atunci când sunt un judecător dur pentru alții este
Îți dai anxietății o esență?
Simți că anxietatea îți preia viața? Ai face ceva pentru a scăpa de anxietate? Se simte ca și cum ar fi o parte din voi care nu
Cum să eliminați coșmarurile recurente
Toți avem coșmaruri. Poate în coșmarul tău ești urmărit de o entitate terifiantă, dar necunoscută. Poate că ești înconjurat de vampiri însetați de sânge
Ciclul anxios: modul în care copiii ne moștenesc anxietatea
Ca victimă a traumei din copilărie, am o înclinație spre anxietate. Este reacția mea de alegere atunci când viața devine dificilă. Am trăit cu anxietate cea mai mare parte a mea
Sex și depresie: adăugați doar cincizeci de nuanțe de gri
Citesc Cincizeci de nuanțe de gri. S-a ajuns la asta. Nu sunt foarte departe, doar la scena liftului când se sărută în cele din urmă. Este cel mai sigur, mai ieftin, mai ușor
Răspândirea dezinformării despre ADHD
John Rosemond, MS, este un columnist sindicat la nivel național și expert în parenting, care și-a făcut un nume promovând o mulțime de abilități parentale de modă veche.
Animalele de companie ca terapie
Crescând, aș fantezia despre cum ar fi să ai un câine. Pe lângă curățenia și pufozitatea și oportunitatea de a avea un playpal suplimentar, eu
3 modalități puternice de bani, de fapt, pot cumpăra fericirea
Aflați cum să folosiți banii pentru a vă finanța eliberarea, să investiți în creșterea personală și să sărbătoriți cu simbolism.
