Cele mai mari mituri despre terapie
Există multe mituri despre terapie. Acest lucru este problematic. Asta pentru că concepțiile greșite descurajează oamenii să caute ajutor profesional și să se îmbunătățească.
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
4 cărți pe care ar trebui să le citiți în această primăvară
Primăvara este în sfârșit aici și avem un set minunat de recomandări de cărți pentru dvs. în acest an, multe de la autori și colaboratori obișnuiți la Psych Central. In timp ce noi
Factorul Nag: Salvați-vă căsătoria de obsesia controlului
Ai obiceiul să-ți „înțelegi” partenerul? Aflați cum să renunțați la control și lăsați-l să plece înainte de a vă afecta relația.
4 moduri de a te redescoperi după o relație nesănătoasă
Aflați cum să renunțați la relațiile nesănătoase și să vă redescoperiți.
De ce mi-a luat atât de mult să mă recuperez de la tulburarea mea alimentară
Îmi amintesc că stăteam pe canapeaua din piele neagră din cabinetul terapeutului meu, dorind să fiu liberă de tulburarea mea de alimentație, când a spus ceva pe tonul
Vrei cu adevărat să schimbi acel obicei?
Mă gândesc adesea la această remarcă a lui Samuel Johnson: „Orice severitate care nu tinde să crească binele sau să prevină răul este inactivă”. - Samuel Johnson, așa cum este citat în
5 moduri puternice de a face depresia să funcționeze pentru dvs.
Utilizați aceste cinci sfaturi pentru a face depresia să vă îmbunătățească - mai degrabă decât să vă ruineze - viața.
Exerciții fizice când ești deprimat
Probabil știți deja că exercițiul este cheia pentru reducerea depresiei. Dar s-ar putea să nu știți de ce. În valoroasa sa carte Spirala ascendentă: folosirea neuroștiinței
Sunt toți ochii pe tine? The Truman Show Delusion
Fratele meu mai mare suferă de schizofrenie și unul dintre simptomele sale pozitive recente a inclus iluzia Truman Show, în care credea că oamenii
Îmbrățișarea bolii tale
Când, exact, societatea noastră a devenit atât de obsedată de boală? Mă gândeam doar la numeroasele boli și tulburări psihice pe care le experimentăm și despre care vorbim pe un
3 sfaturi pentru navigarea emoțiilor puternice
Când suntem copleșiți de emoții puternice, mulți dintre noi s-ar putea să nu știe ce să facă. Sau ne-am putea baza pe obiceiuri mai puțin utile. S-ar putea să ne evităm
3 pași importanți pentru a ajuta femeile să se sărbătorească
Folosiți aceste trei sfaturi dovedite pentru a rămâne încrezători, neînfricați și fericiți de viața voastră.
Prea mulți preșcolari care primesc medicamente pentru ADHD
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) tocmai a publicat primul său studiu național privind diferitele forme de tratament utilizate pentru deficitul de atenție
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 3 aprilie 2015
În zilele bune, boala nu te depășește. Puteți simți de fapt vântul feței dvs. și aveți suficientă conștientizare pentru a lua literalmente timp și a mirosi trandafirii.
7 Semne de avertizare că un bărbat este indisponibil din punct de vedere emoțional
Ți-e teamă că bărbatul tău nu este 100% disponibil emoțional? Consultați aceste 7 semne de avertizare pentru a afla.
Boala și vulnerabilitatea pot fi bune pentru psihicul tău?
Ori de câte ori sunt sub vreme, sunt obligat să rămân înăuntru și să renunț la alte planuri. Unii folosesc pur și simplu mentalitatea „împingeți-o”, dar nu eu. Corpul meu este
5 strategii pentru vizionarea știrilor când ești deprimat
Nu este nevoie de mult în aceste zile pentru a ajunge la o stare de panică. Nu dacă ești la curent cu titlurile de știri. Acum nouă ani, când am avut prima mea sănătate mintală
Rătăciți mintea la locul de muncă? Încercați acest lucru pentru a vă reorienta
Tu esti la lucru. Aveți o listă lungă de sarcini care necesită o atenție deplină. Dar creierul tău continuă să rătăcească și îți este mai greu să te concentrezi
Dacă nu folosești ceva, de ce nu te poți despărți de el?
Încă un alt post inspirat de Domnul Inelelor! Ce pot sa spun? Totul îmi amintește de obiceiuri în aceste zile. Și iată un obicei hobbit, așa cum este descris în The
Cum să renunți la eliberare
Învață să găsești pacea în spațiul care ne înconjoară suferința.
