O trăsătură de oameni de succes
„Viața începe la sfârșitul zonei tale de confort” Singura trăsătură pe care o au oamenii de succes este aceea că sunt dispuși să suporte incomoditatea pentru a obține ceea ce au
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Supraviețuirea infidelității necesită partenerului care s-a abătut să simtă remușcări autentice
Există multe motive practice pentru care bărbații și femeile care au o aventură în afara relațiilor lor angajate ar putea dori să inverseze cursul, să se împace și să se mute
Uitați de hype-ul obiectivului „Anul Nou, Mă Nou” - Luați în considerare concentrarea pe obiceiurile de viață
Adulții și adolescenții, deopotrivă, obțin rezultate stabilindu-și obiective și luând pași acționabili pentru a atinge aceste obiective. Dar dacă puteți găsi o modalitate mai bună de a ajuta
Experimentați libertatea de a trăi în prezent: Abilități DBT pe care le poate folosi oricine
Terapia dialectică a comportamentului (DBT) este un tratament extrem de eficient bazat pe dovezi care a fost inițial dezvoltat de Marsha Linehan la sfârșitul anilor 1980 pentru
Trecerea de la rezoluțiile de Anul Nou la stabilirea intențiilor: 5 sfaturi pentru a vă ajuta să începeți
Rezoluțiile de Anul Nou fac parte din trecut. Când am crescut și chiar până la maturitate, oamenii se întrebau mereu „ce este noul tău
5 moduri de a face pace cu 2016 și de a vă muta în mod autentic în noul an
Cu doar câteva zile rămase din 2016, ne îndreptăm spre ultimele zile ale acestui an tumultuos. Este posibil ca mulți dintre noi să așteptăm cu nerăbdare în speranța unui nou început în
PODCAST: Cum să vă păstrați rezoluțiile de Anul Nou
În acest episod din The Psych Central Show, gazdele noastre discută de ce atât de mulți dintre noi nu reușesc să păstreze rezoluțiile de Anul Nou și sugerează modalități de a le face mai ușoare.
Cinci sfaturi pentru a-ți sparge obiceiurile tehnice
Este greu să te deconectezi într-o lume mereu activă. Mulți oameni mi-au spus că dispozitivele lor sunt o extensie a corpului lor pentru ei. Ajungând la
S-ar putea să trebuiască să regândiți medicația pentru ADHD
Permiteți-mi să încep prin a spune că decizia de a da medicamente unui copil revine întotdeauna părintelui. Dacă un părinte se simte incomod cu medicamentele, ei
Terapia electronică a furnizorului Talkspace Under Fire, CEO-ul Oren Frank răspunde
Talkspace, una dintre cele mai recente încercări de a încerca să ofere terapie online (o modalitate disponibilă oamenilor din 1996), este încă din nou sub foc. De data aceasta vine
Anul Nou, o nouă șansă de a-ți crește stima de sine
Este una dintre cele mai frecvente preocupări pe care le aud în practica mea. Clienții își fac griji că respectul de sine nu este suficient de mare pentru a reuși în relații, la muncă,
Carrie Fisher, Tulburare bipolară, dependență și oamenii pe care i-a inspirat
Când Carrie Fisher a murit marți dimineață, la vârsta de 60 de ani, a lăsat în urmă moștenirea de a fi una dintre primele și cele mai vocale vedete și actori de la Hollywood
Noi moduri de a detecta și opri dependența de smartphone-uri în rândul adolescenților
Dependența este starea de a fi aservit unui obicei sau practică sau a ceva care se formează din punct de vedere psihologic sau fizic, ca droguri într-o măsură care
Listă de sarcini la limită
Psihiatrului meu ... care mi-a pus la îndoială motivele ... și a avut dreptate. Am avut atât de multe spitalizări psihiatrice. Asa de. Mulți. Este un pericol de a fi Borderline și noi
12 rezoluții simple de Anul Nou
Acum este momentul potrivit să vă gândiți la ceea ce ați dori să realizați în anul care vine. Dacă fiecare zi este un nou început, este întotdeauna o oportunitate de a începe
FOCUS: Cum să ajungem de aici
Jennifer, consilieră financiară independentă și mamă singură cu un bebeluș de șase luni, abia a putut strânge banii pentru a-și acoperi viața lunară
Dintr-o dată, VC Guy observă îngrijirea sănătății mintale
Calitatea și resursele disponibile pentru îngrijirea și tratamentul sănătății mintale în Statele Unite au fost în scădere din anii 1980. A început cu
-new-years-resolutions-in-2017.jpg)
6 moduri de a crea (și păstra) rezoluțiile de Anul Nou în 2017
Privirea bună și dură a comportamentului zilnic este cheia stabilirii unor obiective realiste de auto-îmbunătățire. Primii babilonieni credeau că ceea ce făceau oamenii pe
6 moduri în care rețelele sociale pot distruge relațiile romantice
Social media este o modalitate ușoară de a ține pasul cu familia și prietenii, dar poate fi dificil pentru relația ta romantică.
Despre credința distructivă că nimeni nu ne poate face să simțim nimic
Când am studiat psihologia în acea vreme, Fritz Perls era foarte popular. Am simțit un nou sentiment de împuternicire citind scrierea sa convingătoare despre „deținerea”
