6 pași pentru a ajuta cuplurile să depășească relația se împiedică
Este ușor ca cuplurile să se îndrăgostească. A rămâne în dragoste este partea dificilă, potrivit psihologului clinic și consilier în căsătorie, Randi Gunther, dr. In ea
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Militarii continuă să facă față provocărilor în sănătatea mintală, sinuciderile
Armata SUA continuă să se confrunte cu multe provocări în ceea ce privește îngrijirea sănătății mintale atât pentru personalul lor activ pe teren, cât și pentru soldați
Ciclul vicios al sărăciei și sănătății mintale
Există un ciclu vicios, de auto-întărire a sărăciei, asociat cu bolile mintale. Devii sărac. Uneori, prin circumstanțe care depășesc controlul tău,
6 fapte despre psihologia transpersonală
Nu-mi amintesc că am aflat despre psihologia transpersonală în programul meu de psihologie clinică. (Cu toată această lectură și lipsa de somn, este posibil să
Ce fel de îngrijorător ești?
În noua ei carte, Soluția: cucerește-ți frica, controlează-ți viitorul, autorul cel mai bine vândut și vorbitor de motivație Lucinda Bassett enumeră 13 tipuri de îngrijorători. eu
Cum să gestionați depresia fără medicamente
Cum dragostea - nu drogurile - vă poate salva pe dumneavoastră și relația voastră.
Pierderea timpului în timp ce jucați jocuri video sau jocuri
Mulți jucători de jocuri video - practic toți la un moment dat sau altul - se plâng de fenomenul „pierderii timpului” în timpul jocurilor. Acest lucru ar trebui să vină ca.
Fericirea se găsește într-o mișcare de curățare a dezordinii
În studiul fericirii, un lucru care m-a surprins este efectul disproporționat al dezordinii. În contextul unei vieți fericite, dezordinea pare banală -
4 sfaturi despre cultivarea atenției atunci când locuiți într-un oraș agitat și plin de viață
Nu locuiesc într-un oraș mare. (De fapt, singurele zgomote pe care le aud de obicei sunt păsările ciripind sau pisicile în căldură. Nu întrebați.) Dar am trăit în New York și am fost
6 sfaturi pentru îmbunătățirea stimei de sine
Oamenii sunt deseori confuzi cu privire la ceea ce înseamnă să ai stimă de sine. Unii cred că are legătură cu felul în care arăți sau cât de popular ești cu prietenii sau
Ce să faci când trișează, apoi pleacă
Despărțirea este suficient de grea, dar când este implicată o altă femeie, este de două ori dificilă.
Depresie și distimie: cum se simte
Dan Fields, consultant al serviciilor de asistență pentru durere ale samaritenilor, a creat recent o piesă frumoasă care articulează cum se simte distimia sa. eu
4 Cărți recomandate de psiholog despre relații
Unii oameni resping cărțile de auto-ajutorare ca fiind „drivel” sau o colecție de sfaturi de bun simț pe care le știu deja. Dar există multe cărți care oferă valori
Practici în Mindfulness: Un Weatherphobe acceptă zăpada în octombrie
Vremea mă făcea să mă neliniștesc. Extrem de anxios. Crescând pe coasta de est, am suferit mai multe viscole, furtuni de gheață, mașini care sfidează moartea la școală,
Folosirea Mindfulness pentru a vă schimba starea de spirit
Tehnica mindfulness vă poate ajuta să eliminați simptomele depresiei.
Stigmă, boli mintale și rușine
Un test rapid pentru tine: ai prieteni care vin la cină, iar antidepresivul tău se află în locul său obișnuit, blatul din bucătărie. Tu: A) lăsați-l acolo unde
4 strategii pentru creșterea adolescenților care nu funcționează - și ce înseamnă
„Anii adolescenței tind să încurajeze frica: teama că copilul nostru va eșua, supraexperimentează, ne jenează [și] devine deprimat”, potrivit John Duffy, Ph.D,
8 sfaturi pentru a nu mai prolasta
De câte ori în fiecare zi încercați să lucrați pentru a aborda o sarcină nedorită? Dacă ești ca mine - mai mulți. Nimic nu este mai epuizant decât sarcina
Lupta cu, nu victoria peste
Este tentant pentru oricine scrie despre depresie și anxietate să predice din retrospectivă, după ce și-a „revenit” din tulburarea de dispoziție: „Așa am făcut
BPA și problemele copilăriei: o altă constatare nebunească din pediatrie
Permiteți-mi să spun în față că nu am nicio îndoială pe BPA - o substanță chimică utilizată la fabricarea multor produse moderne, inclusiv în trecut multe sticle de apă și sippy
