Nu este nevoie de un geniu pentru a ne da seama că, dacă anxietatea legată de recesiune saturează chiar aerul pe care îl respirăm, am putea fi puțin încet să ne încredem în situația noastră financiară
Ești un vampir emoțional? Sau ești înconjurat de vampiri emoționali în viața ta - genul de oameni care îți iau toată energia emoțională?
Ni se spune adesea „Ar trebui să dormi pe el” înainte de a lua o decizie importantă. De ce este asta? Cum vă ajută „să dormiți pe el” în procesul dvs. de luare a deciziilor?
După cum a susținut dr. John Grohol, există multe motive pentru a fi sceptici față de „Dependența de Internet” ca „tulburare” sau diagnostic discretă și specifică. Totuși eu
De când am fost externat din programul psihiatric internat de la Johns Hopkins, am ținut un jurnal de dispoziție în care înregistrez zilnic cantitatea de ore de somn.
După cum am promis, acesta este unul dintr-o serie de postări pe care le voi scrie despre intervenții online care ajută la tratarea problemelor specifice de sănătate mintală. În această postare, voi vorbi
Una dintre cărțile clasice despre cum să stabiliți granițe personale mai bune este „Limite: când să spuneți da, când să spuneți nu, să vă controlați viața” de Henry
Ei bine, astăzi este ziua. După multe luni de muncă îndelungată și grea a multor profesioniști talentați - printre ei, Sarah Greene, editor; coeditori Jessie
După cum am menționat în aprilie, NAMI primește o parte semnificativă din finanțarea sa de la companiile farmaceutice. Totuși, a trebuit să ghicim care este procentul respectiv
Săptămâna trecută, am avut onoarea de a participa și de a prezenta la primul Summit internațional de sănătate e-mentală pentru 2009, găzduit de venerabilul Trimbos Instituut
Auzi de presiunea colegilor când ești clasa a șasea, dar nimeni nu vorbește despre asta odată ce ai absolvit facultatea, ai un loc de muncă și mai ales odată ce ești
Vorbind despre greutatea noastră, circumferința coapselor sau bărbia noastră dublă dezastruoasă este la fel de naturală (și greu de rezistat) ca a ne compara cu alții,
Îți pot oferi ochii cât de mult gândești - chiar și atunci când nu ești conștient conștient de efortul tău? Conform noilor cercetări, răspunsul este da.
Julie Holland, MHS, CEDS, este recunoscută în industrie atât ca clinician, cât și ca vorbitor public. Un specialist certificat în tulburările de alimentație, a condus ea
Până de curând, „Nu” era un cuvânt murdar pentru mine. Ca o etapă-patru oameni-plăcut, vocabularul meu era bogat în afirmative: „da”, „sigur”, „bine”, „absolut”
O criză nervoasă se referă la un termen obișnuit și des folosit pentru a descrie generic pe cineva care are o boală mintală atât de severă, încât
Săptămâna trecută am văzut mass-media captivată de ideea că un băiat de 6 ani, Falcon Heene, a fost dus de un balon meteo. Asta până la băiat
Trecând prin revista Real Simple la linia de check-out a supermarketului, am dat peste articolul doctorului Robert Leahy „10 moduri de a face față anxietății”. Dr.
Depresia este adesea privită ca „răceala obișnuită” a tulburărilor mentale, deoarece este atât de răspândită în viața noastră. Prevalența depresiei pe viață sugerează
Nu sunt unul care să stea treaz și să mă uit la televizor. În primul rând, trebuie să practic o bună igienă a somnului, astfel încât să vă pot predica acel mesaj. Dar seria documentară a lui A&E,
!-- GDPR -->
