(Vă rugăm să rețineți: Acest webinar live gratuit va fi înregistrat și o copie va fi pusă la dispoziția tuturor celor care se înregistrează.) „Tulburare de personalitate narcisistă - unul din mai multe tipuri
Nu vine într-o cutie de plastic la îndemână, dar există un prim ajutor de sănătate mintală pe care îl puteți învăța. Aflați mai multe despre asta în acest episod.
Când te lupți cu anxietatea sau depresia, este obișnuit să simți că nu ai controlul asupra emoțiilor tale. Emoțiile pot simți că ies din nicăieri,
Obișnuiam să lucrez cu un tip care mânca o jumătate de gogoșă și o lăsa pe cealaltă jumătate să stea pe biroul lui pentru restul zilei. Nu l-a deranjat, dar m-a înnebunit.
Dacă poți învăța un truc simplu, Scout, te vei înțelege mult mai bine cu tot felul de oameni. Nu înțelegi niciodată cu adevărat o persoană până nu iei în considerare lucrurile
Este greu să nu te simți în jos cu privire la starea lumii de astăzi. Scriu asta pe 22 aprilie, Ziua Pământului. Dacă googleți Ziua Pământului 2019, veți vedea articole despre
De câte ori ai vrut să ajungi la cineva, dar ți-a fost frică să pari nevoiaș? Sau poate erați îngrijorat de ceea ce s-ar putea gândi o altă persoană
De-a lungul anilor, am învățat să înlătur focul continuu al fricii cu instrumente productive, cum ar fi exercițiile fizice, meditația, înlocuirea gândurilor negative, iraționale
La un moment dat Christina Huff își trăia visul: înflorirea ca paralegal în Chicago și îndrăgostită. Cinci ani și un divorț mai târziu, ea încă se împarte
În acest episod, Gabe și Michelle discută despre modul de a ajuta prietenii cu boli mintale, inclusiv ajutorul disponibil prin îngrijitori, medicamente și multe altele.
Depresia este una dintre cele mai dificile condiții de confruntat și de gestionat. Acest lucru se datorează în parte faptului că poate rămâne nediagnosticat de ani de zile. Mulți oameni
Privind articole pe internet despre stres, majoritatea se concentrează pe lucrurile pe care le poți face cu privire la stres. Uită-te și vei găsi titluri precum „6 sfaturi pentru alungarea stresului”; „10 lucruri de făcut pentru a vă reduce stresul”; „Meditează-ți stresul”. Nu că astfel de indicatori
Ați dori să citiți mai regulat. Vrei să scrii un roman. Ați dori să începeți să alergați. Ați dori să construiți o nouă afacere. Ați dori să aflați un nou
Potrivit unui studiu din 2013 publicat în JAMA Psychiatry, una din șapte mame suferă de depresie postpartum (PPD). Aceasta este 14% din toate mamele noi.
Eficacitatea (sau lipsa acestora) avertismentelor de declanșare, avantajele cognitive ale cafelei pe care le-ați putea obține fără să o beți, de ce afacerile pierd atunci când ignoră sănătatea mintală și multe altele.
Există sute de titluri interesante care se combină cu sentimentul general al Big Brother care vă urmărește fiecare mișcare pentru a rezulta în mitul că putem
S-a spus adesea că este nevoie de un sat pentru a crește un copil. Problema este că alții pot să nu fie de acord cu modul în care alegeți să vă creșteți copilul și nu veți fi întotdeauna
Mulți dintre noi încă trăim în copilăria noastră, chiar dacă nu suntem conștienți de asta. Este motivul pentru care suntem ușor copleșiți, cădem pradă celorlalți și externi
Este nevoie de un curaj imens pentru a părăsi o relație care nu se mai potrivește. Este nevoie de o iubire de sine imensă pentru a ști că meritați mai bine. Este nevoie de o credință extraordinară pentru a
Pierderea ta în paginile unui roman sau memorie captivantă este o formă legitimă de terapie. Chiar mai bine se îndepărtează de personaje și de poveste cu un
!-- GDPR -->
