O călătorie către un diagnostic
Știam că am o boală mintală. Am avut de foarte mult timp. De când aveam 15 ani și încercam să mă sinucid, știam că am o boală mintală. Dar nu am fost
Știam că am o boală mintală. Am avut de foarte mult timp. De când aveam 15 ani și încercam să mă sinucid, știam că am o boală mintală. Dar nu am fost
Relațiile fericite îi fac pe oameni fericiți. Poate că cea mai importantă relație pe care o avem este cea cu sinele nostru. De fapt, cu atât mai bună este relația pe care o avem
„De unde am luat vreodată ideea nebună că, pentru a-i face pe copii să performeze mai bine, trebuie mai întâi să-i facem să se simtă mai rău? ... Mulți cred că pedeapsa este
Trăiesc cu boli bipolare din 1991. De mulți ani, paranoia m-a mâncat; depresia a venit și a plecat; nopțile nedormite erau adesea norma. niste
De câte ori în fiecare zi încercați să lucrați pentru a aborda o sarcină nedorită? Dacă ești ca mine - de mai multe ori. De exemplu, am rafinat-o pe a mea
Astăzi, datorită internetului, există mai multe informații despre terapie și cum funcționează. Dar asta încă nu împiedică perpetuarea unor mituri. Și
În acest webinar gratuit, autorul Carter Hammett pătrunde în viețile adulților cu dizabilități care și-au transformat provocările în cariere de succes. Alăturați-ne!
Am vizionat recent comedia din 2013, „A.C.O.D”, cu Adam Scott, Clark Duke, Richard Jenkins și Catherine O'Hara. „A.C.O.D” prezintă o poveste serioasă în
În recuperarea traumei, se spune: „Ați făcut cel mai greu - ați supraviețuit abuzului”. După un an de când am acceptat că am fost abuzat sexual în copilărie, sunt
Ca ființe umane, suntem înscriși cu tendințe naturale de a ne conecta unii cu alții, ignorând diferențele naturale care ne separă. În ciuda căilor vaste
Ieri era o fată în fața mea la cursul de yoga, cu o bucată lungă de text scrisă pe partea ei. Mă strângeam din ochi să văd ce spune. Aproape că am ieșit
Cum ați defini „viața de succes”? Este să devii CEO? Sau, este să locuiți într-o cabină împădurită dotată cu Wi-Fi de mare viteză? Oricare ar fi noțiunile tale de
Atât de mulți dintre noi credem că autocompasiunea este aceeași cu auto-îngăduirea. Adică, credem că autocompasiunea înseamnă să stai pe canapea și să zonezi în timp ce
Îmi petrec timpul în aceste zile oferindu-mă voluntar în domeniul sănătății mintale. Lucrez pentru Alianța Națională pentru Bolile Mentale (NAMI) și într-un birou al unei
Poate că valorificarea puterii rușinii în timpul psihoterapiei îl ajută pe client să aibă mai multă grijă de propria sa situație.
Dacă aveți idei grozave, trebuie să știți cum să le comunicați. La locul de muncă, ca și în relații, totul începe cu transmiterea încrederii. Dar o provocare pentru mulți
Crescând, mulți dintre noi am învățat să ne prețuim și să ne imaginăm în mod natural viitorul. Am fantezat despre cine vom deveni când vom crește. Asta a inclus cine este viitorul nostru
„Râsul și lacrimile sunt ambele răspunsuri la frustrare și epuizare, la inutilitatea gândirii și a eforturilor. Eu însumi prefer să râd, deoarece există
Imbratiseaza gandurile. Am fost diagnosticat cu tulburare obsesiv-compulsivă. La fel ca tine, mintea mea izbucnește gânduri intruzive, nedorite. Sunt reale,
Noi cercetări sugerează că stimularea creierului rTMS ar putea deveni o opțiune viabilă de tratament pentru anorexia nervoasă.