Dragi prieteni: De ce anxietatea mea ne-a stricat relațiile
Îmi las anxietatea să-mi strice prietenia și am nevoie ca foștii mei prieteni să înțeleagă de ce s-a întâmplat.
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Gândire alb-negru: Găsirea spațiului dintre
Ați mai auzit-o: „Nu aruncați copilul afară cu apa de baie!” Aceasta este o vorbă frecvent utilizată, dar ce înseamnă cu adevărat? Imaginează-l. Iubito, acoperit
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 22 iulie 2016
„Nimic nu mi-a venit ușor vreodată și cred că este un lucru foarte bun”. - Zooey Deschanel Odată ce îmi vine ziua de naștere peste câteva zile, alerg mental
Posibilitate: Mai puternică decât depresia
Când ești deprimat, mintea ta nu vede posibilități. Te simți blocat, fără nicio schimbare de vedere. Depresia este strălucitoare. Este un exemplu uimitor de „suntem
Video: Materialism și fericire
Odată ce am cumpărat acest nou gadget strălucitor, atunci voi fi în sfârșit fericit, nu? Desigur, știm în inima noastră că nu prea funcționează așa.
Tulburare bipolară, furie și ură de sine
Cantitatea de ură de sine pe care o simte o persoană cu tulburare bipolară este foarte mare. Persoanele care trăiesc cu bipolar pot manifesta furie - dar sursa vă poate surprinde.
Cum să promovați sănătatea mintală bună a copilului dumneavoastră
Toată lumea știe importanța unei sănătăți mintale bune, dar cum vă ajutați copiii să o atingă? Iată câteva puncte de luat în considerare. 1. Dă-i copilului tău
7 strategii pentru a prospera cu ADHD
A avea ADHD poate fi incredibil de frustrant. Vrei să faci lucrurile. Dar, din cauza naturii ADHD, aveți un moment dificil în organizarea, prioritizarea,
Adolescenții pot beneficia de meditație
Adolescenții sunt mai presați astăzi decât în generațiile anterioare. Se crede că această creștere masivă a stresului și anxietății a cauzat o creștere a adolescenților
Vedeți un bun terapeut? 5 alte semne de poveste
Dacă nu sunteți în domeniul psihologiei, este greu să știți la ce ar trebui să vă așteptați de la un terapeut. La urma urmei, alegerea unui terapeut este diferită de a căuta
Spiritualitate vs. Tulburări mentale: Dumnezeu nu urăște medicamentele
Am crescut într-o familie care avea mari așteptări de la mine și personal m-am luptat cu anxietatea. De câțiva ani, am crezut că anxietatea mea este normală
Evaluarea sănătății mintale materne: ceea ce mi-aș fi dorit
Când eram însărcinată în 1997, mi-aș fi dorit ca medicul meu să-mi fi spus că aș putea fi expus riscului de depresie postpartum. Cuvintele ei nu m-ar fi alarmat. Ei vor avea
Suicidal? 10 sfaturi pentru a te menține în viață
Îmi amintesc că am avut primul meu gând sinucigaș la vârsta de 13 ani. În acel moment, descoperisem că fratele meu era gay și sora și tatăl meu complet.
Auto-mutilarea m-a ajutat să fac față depresiei - pe scurt
Mereu am crezut că rănirea pe sine este ridicolă. Ce s-ar putea obține din tăierea unor părți ale corpului asortate? Cine vrea zeci de cicatrici urâte și
7 sfaturi pentru a-ți crește stima de sine și a-l păstra acolo
Iată cum puteți găsi curajul de a renunța la tiparele care vă împiedică, de a vă revendica adevăratul sine și de a recunoaște talentele pe care nu le-ați știut niciodată.
5 sfaturi pentru reducerea vinovăției în creștere a mamei
Mămicile tind să se simtă vinovate pentru tot felul de lucruri. Se simt vinovați pentru că lucrează cu normă întreagă sau cu jumătate de normă. Se simt vinovați pentru că nu alăptează sau pentru oprire
Nu renunțați la tâmpenii
Unul dintre avantajele de a fi scriitor este că am mult control asupra timpului meu. Cu toate acestea, de multe ori nu profit de asta. Mă simt inconfortabil dacă sunt
Mama știe cel mai bine: depășirea greutăților vieții
Vânătăi de viață. Pentru alții, el strică. Și, pentru câțiva selectați, împuternicește. Pe măsură ce ne minunăm de rezistența altora în timpul unor adversități neobișnuite, ce lecții sunt
Când simptomele depresiei fac vara
Cei mai mulți dintre noi sunt familiarizați cu tulburarea afectivă sezonieră (SAD). În zilele scurte, reci și întunecate ale iernii, 4 până la 6% dintre oameni se simt deprimați, letargici,
6 întrebări pe care toată lumea ar trebui să le adreseze terapeutului
Găsirea terapeutului potrivit poate implica aproape la fel de multă energie și timp ca găsirea soțului / soției potrivite. În loc să ne întâlnim la cafea, sau aperitive și băuturi,
