Navigarea în tendințele tale naturale atunci când ești o persoană foarte sensibilă
A fi o persoană foarte sensibilă (HSP) vine cu cadouri - cum ar fi o empatie mai mare - și unele provocări. De exemplu, HSP-urile tind să fie copleșite de ele
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Păstrarea unui corp echilibrat după abuz
Recuperarea după traumele abuzului înseamnă adesea să înveți să fii mai în contact cu corpul. Victimele abuzului au tendința de a se disocia. Pentru a face față
4 semne că ați depășit pentru o despărțire
La fel ca o cutie de lapte, poate veni un moment în care relația ta începe să se înrăutățească. Relația dvs. a trecut de data de expirare? Aflați semnele.
Când gândurile „Nu pot” îți conduc mintea și viața
Toată lumea experimentează gânduri „nu pot” - ca în: nu mă pot întoarce la școală. Nu pot obține o promoție. Nu pot avea succes. Nu pot obține acel loc de muncă. Nu pot as
Învață să te iubești mai întâi
Majoritatea psihologilor sunt de acord că a fi iubit și a putea iubi este crucial pentru fericirea noastră. Dar cum rămâne cu iubirea de sine și semnificația ei pentru fericirea noastră?
Mitul „Buna familie”
Posturile erau o familie formată din doi părinți și trei fete în vârstă de căsătorie. Erau interesați de familii bune, pentru că doreau ca fetele să se căsătorească cu băieți buni.
Această sarcină simplă vă poate face mai rezistentă
Când suntem anxioși, corpurile noastre suferă modificări pentru a ne pregăti pentru o situație de luptă sau fugă. Este un răspuns evolutiv. Imaginați-vă momentul în care un cerb aude
De ce mă las să iau liftul la sala de sport
Una dintre cele mai populare rezoluții de Anul Nou este „exercitarea mai mult” și nu fac excepție. Deși sunt un cartof natural de canapea, am reușit să formez lungul
5 sfaturi pentru persoanele extrem de sensibile în navigarea copleșesc
Când ești o persoană foarte sensibilă, ai o viață interioară bogată și complexă. Și ai tendința de a te copleși - mai mult decât persoanele nesensibile. Tu ai putea
Plânsul te face mai deprimat?
„Trăiește până la lacrimi”, a spus Camus. Acest lucru nu este atât de greu dacă aveți depresie rezistentă la tratament sau orice fel de tulburare cronică a dispoziției. Înveți să iei
Vrei mai multă fericire? Aflați să vă prețuiți timpul peste portofel
Cercetările spun că este mai bine pentru sănătatea și fericirea ta să petreci mai mult timp distrându-te decât banii tăi.
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 9 februarie 2016
În cei șase ani în care am avut privilegiul de a scrie pentru Psych Central, am învățat o mulțime de lucruri. Dar dacă există un dar esențial pe care îl pot lua din
Ești optimist sau pesimist? Sănătatea ta poate depinde de ea
„O persoană care are gânduri bune nu poate fi niciodată urâtă. Poți avea un nas strâmb și o gură strâmbă și o bărbie dublă și dinți scoși, dar dacă ai
O modalitate excelentă de a cultiva recunoștința
Știm că a fi recunoscător este important. Ne stimulează energia și bunăstarea. Ne ajută să facem față stresului. Pur și simplu, ne luminează starea de spirit și ne ajută să simțim
Rețea pentru introvertiți: 4 secrete pentru a cunoaște oameni noi
Rețeaua poate fi, uneori, incomodă și chiar produce anxietate. Gândul de a ajunge la oameni pe care nu îi cunoașteți pentru a construi relații de afaceri potențiale
Aceste 5 obiceiuri pot ușura singurătatea
O provocare majoră în fericire este singurătatea. Cu cât am învățat mai multe despre fericire, cu atât am ajuns să cred că singurătatea este un lucru teribil, comun,
Cum să faci față psihozei în momentul în care se întâmplă
Psihoza este definită ca fiind copleșită până la punctul de a pierde controlul asupra realității. Uneori, acest lucru se manifestă ca paranoia că oamenii te vor ucide
8 moduri eficiente de a-ți păstra partenerul interesat
A fi într-o relație implică timp, angajament, răbdare, dorința de a ierta, deschidere și vulnerabilitate și oferirea fără așteptări de nimic.
3 modalități de luptă îți pot ajuta de fapt relația
Aflați de ce cuplurile care susțin sunt mai susceptibile să experimenteze onestitatea, încrederea și impulsul înainte în relațiile lor.
Cuvântul unic care poate ucide o prietenie
Există acest cuvânt pe care îl folosești tot timpul. Este un cuvânt aparent inofensiv - este aproape de lipsit de sens, într-adevăr -, dar îl încurcă încet, subversiv
