În ceea ce privește constatările despre consumul de canabis
În timp ce marijuana recreativă este legală în 11 state începând cu noiembrie 2019, mai multe state gravitează spre legalizarea utilizării recreative a substanței și 33
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Cum să te descurci cu plictiseala
Mulți oameni se luptă cu plictiseala cronică. Dar ce anume este plictiseala și care sunt câteva modalități de a trece dincolo de ea? Potrivit Wikipedia, „Plictiseala este
Psihologie în jurul netului: 16 noiembrie 2019
Afirmații pozitive de dimineață pentru a-ți spune reflecția, sfaturi pentru supraviețuirea adunărilor de familie, ce ar putea însemna ascunderea aprecierilor Instagram pentru sănătatea ta mentală și multe altele.
Cum să depășești frica de a-ți face prieteni ca adult
Să-ți faci prieteni este simplu, când ești copil. De ce nu este la fel de ușor să-ți faci prieteni ca un adult? În copilărie, dacă ai vrea să-ți faci prieteni, ai putea
Învățarea modului de stabilire a granițelor cu străini
Aflați cum puteți stabili granițe cu străini - de la șoferul Uber flirty la invadatorul de spațiu personal.
Spune Cuvântul, o psihologie a puterii
Spune cuvantul. Sinucidere. Spune-o cu voce tare. Spune-o de mai multe ori. Spune-o până când sună ca orice alt cuvânt. Mintea noastră oferă cuvintelor putere, conotații și
Postul cu dopamină probabil nu funcționează, încercați acest lucru
O modă cerebrală comportamentală numită „post dopamină” (#dopamine fasting) a plutit pe internet în ultimul an. Ideea este că prin restricționare
6 modalități cheie de a îmbunătăți abilitățile de comunicare cu partenerul dvs.
Aflați cum să vă îmbunătățiți abilitățile de comunicare și să construiți o bază sănătoasă pentru relația voastră.
Podcast: Cum rănește și masculinitatea toxică bărbaților
Este timpul să ne dezvoltăm ideea de masculinitate? Oaspetele de astăzi explică „masculinitatea sacră”, o stare sănătoasă și echilibrată care permite bărbaților să-și atingă întregul potențial.
Cum fenomenul Hustle Brag vă dăunează sănătății mintale
De câte ori s-a plâns un coleg de serviciu sau un prieten despre câte ore au lucrat în acea săptămână, câte întâlniri au stat în acea zi sau cât de obosiți erau?
9 sfaturi pentru a vă ajuta să deveniți mai productivi chiar acum
Nu sunt niciodată destule ore în zi. Mi-aș dori să am mai mult timp! Vă spuneți că spuneți o versiune a celor de mai sus de aproximativ o mie de ori pe parcursul zilei
O diagnosticare ODD nu face copilul dvs. „rău”
În ultimii ani, am întâlnit un număr tot mai mare de părinți în practica mea de terapie care vin la mine, temându-se că copilul lor are tulburări de opoziție
Podcast: Abandonat: Pierderea prieteniei
Pierderea unei prietenii poate fi devastatoare, iar consecințele te pot lăsa să te simți abandonat. #NotCrazy din această săptămână se referă la modul de a merge mai departe.
Adăugați aceste 8 lucruri la rutina dvs. de dimineață pentru o zi mai pozitivă
Iată cum puteți construi o rutină de dimineață care vă poate schimba ziua - și viața - în bine.
6 moduri mai puțin cunoscute de a învinge burnout-ul
În ultima vreme, te-ai simțit obosit și frustrat. Emoțional și fizic. Te întrebi unde naiba s-a dus energia și motivația ta. Munca se simte
Manevrarea colegiului după o pierdere la sinucidere
Turbulența de a te îndepărta de acasă pentru prima dată, de a-ți face prieteni noi și de a stăpâni universitari de nivel superior este suficient de dură pentru oricine, dar pentru adulții tineri care
Psihologie în jurul netului: 9 noiembrie 2019
De ce eșecul te ajută să înveți, cum sociosexualitatea afectează căsătoria, dacă biserica afectează pozitiv sănătatea mintală și multe altele.
Reguli de luptă echitabilă de la un terapeut în căsătorie
Rezolvarea conflictului necesită un set unic de abilități; abilitatea de a asculta, de a comunica fără vina și de a gestiona emoțiile dificile. În timp ce toată lumea intră
Câtă anxietate a fost cea mai mare slăbiciune a mea și acum cea mai mare forță a mea
Potrivit celebrului mitolog Joseph Campbell, cea mai mare slăbiciune, problemă sau provocare a eroului este ceea ce va deveni în cele din urmă cel mai mare erou
Podcast: Cum vă poate fi util să vă simțiți anxietatea?
Cum te descurci cu anxietatea? Oaspetele de astăzi explică cum să vă „ascultați” anxietatea acordându-vă corpului, mai degrabă decât să vă bazați pe gândurile voastre.
