De ce este în regulă să-ți fantomezi terapeutul
Spre deosebire de majoritatea celorlalte relații - în cazul în care fantomele sunt privite ca un comportament nesănătos - este perfect să-l fantomezi pe terapeutul tău. Ghosting - actul
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Podcast: Azile bântuite - stigmatizante sau doar divertisment?
Azilele bântuite perpetuează stigmatul în jurul bolilor mintale? Discutăm argumentele ambelor părți și, în final, vrem să știm ce părere aveți.
Pozitivitatea corpului: Efectul Lizzo
Cu excepția cazului în care ați locuit într-o peșteră, este posibil să fi auzit de artistul hip hop îndrăzneț, îndrăzneț și îndrăzneț Lizzo (alias Melissa Jefferson), care provine din
Cum să oferiți un compliment puternic
Cu toții vrem să ne simțim apreciați. Când ne simțim apreciați, suntem mai predispuși să cooperăm, să colaborăm și să abordăm în mod constructiv problemele care apar. Asta este adevărat
Modul în care crearea echilibrului în intestin poate ajuta la ameliorarea anxietății
A lua timp pentru a favoriza un intestin sănătos este o modalitate excelentă de a îmbunătăți problemele digestive, afecțiunile emoționale și mentale și sănătatea generală.
Avantajele curățării suedeze a morții
Este un nume provocator pentru o idee minunată: Swedish Death Cleaning.
Religia în America: o decadă de declin
Religia organizată a păstrat de mult un rol central în viața multor americani. Semnificația sa nu este doar spirituală. Biserici și alte locuri din
Psihologie în jurul rețelei: 26 octombrie 2019
Cum să rămâi echilibrat în timpul schimbărilor sezoniere, noi cercetări privind sportul de contact al tinerilor și sănătatea mintală, identificarea comportamentelor care identifică înșelăciunea emoțională și multe altele.
Cupluri în conflict: cum o vede și cum o vede
Conflictele conjugale sunt solicitante, dificile și deranjante. Mai ales adevărat atunci când fiecare parte definește problema în mod diferit. Uneori se pare că fiecare petrecere
Războiul de atenție: de ce este atât de greu să păstrezi un cap clar
Cei mai mulți dintre noi am avut acel moment când stăm la masa de prânz cu prietenii și ne găsim întinzându-ne după smartphone sau aruncând o privire la un joc de baseball pe un
Podcast: Folosirea muzicii pentru a-ți spori eroul interior
Muzica este puternică și terapeutică. În episodul de astăzi, un psihoterapeut împărtășește modul în care coloanele sonore muzicale personalizate îți pot scoate în evidență „ticăloșii” interioare.
Abilități înainte de pastile: Când ar trebui să fiu evaluat pentru medicamente psihiatrice?
Când eram la facultate și studiam psihologia, unul dintre profesorii mei a avut o mică zicală la îndemână că-i plăcea să împărtășească ceea ce i-a ghidat practica de consiliere: „abilități înainte
Un mod vital, dar deseori ignorat, de a stimula productivitatea
Probabil că utilizați deja o varietate de strategii eficiente pentru a vă ajuta să faceți lucrurile. Poate că lucrezi în rafale scurte. Poate folosiți un cronometru. Poate rămâi
10 moduri de a spori îngrijirea de sine și fericirea când ești singur
Gândiți-vă la îngrijirea de sine ca la începutul învățării cum să vă îngrijiți mai bine și să fiți mai fericiți indiferent dacă sunteți singur sau atașat.
Să ai încredere în alții și să știi ce să crezi: cântăresc peste 10.000 de americani
Dacă locuiți în SUA și credeți că încrederea colegilor dvs. americani în guvernul federal și unul în celălalt a fost lovită recent, atunci voi
Reconstruirea încrederii după o trădare imensă a relației
Învățând cum să ai încredere din nou după ce ai fost mințit, înșelat și trădat.
Acea voce interioară distructivă, nu atât de mică
Nu, nu auzi lucruri - vocea aceea care îți spune că nu ești suficient de bună, ar trebui să faci mai mult sau că nimeni nu te place vine de obicei din interiorul tău
Podcast: Medicamente psihiatrice: fapt separat de ficțiune
Medicamentele psihiatrice sunt religia și politica lumii care promovează sănătatea mintală - nu le aduceți în discuție decât dacă sunteți în căutarea unei lupte!
Ce nu te ucide te face diferit
"Oamenii îmi spun tot ceea ce nu mă ucide mă va face mai puternic. Am ajuns să urăsc acea frază." Janie B. a trecut printr-o perioadă grea. Ea supraveghează îngrijirea mamei sale în vârstă care are Alzheimer.
Grupuri de sprijin: sunt pentru tine?
Indiferent de provocările cu care vă confruntați - cancer, îngrijire, dependență, tulburări de comportament și multe altele - există grupuri de sprijin locale și online unde
