6 moduri de a depăși și de a beneficia de jena
Henri Rousseau a scris odată: „Nu lucrurile criminale sunt cele mai greu de mărturisit, ci ridicolul și rușinea”. Am fost cu toții acolo, călcând în jos
Henri Rousseau a scris odată: „Nu lucrurile criminale sunt cele mai greu de mărturisit, ci ridicolul și rușinea”. Am fost cu toții acolo, călcând în jos
Unul dintre cele mai dificile lucruri legate de bolile cronice sunt deciziile zilnice de a vă întreba cum veți petrece acest moment? În zilele proaste,
După o relație ruptă și o durere dureroasă, mulți oameni își pun această întrebare: "Unde este vinul?" Apoi, urmăresc o întrebare mai importantă: „Cum am încredere vreodată?” Mulți dintre cei care pun această întrebare au experimentat o anumită sumă
De-a lungul anilor, stigmatul din jurul bolilor mintale a scăzut semnificativ. Unul dintre cele mai mari motive? Susținătorii sănătății mintale. Acestea sunt
Ce este „caracterul moral”? Morala și caracterul sunt două lucruri diferite? Este doar un lucru filozofic abstract sau poate fi arătat în viața de zi cu zi?
Nu este o surpriză pentru majoritatea dintre noi că singurătatea a devenit o epidemie. De fapt, cei cu probleme de sănătate mintală experimentează singurătatea într-un ritm alarmant.
Mișcarea #MeToo, inclusiv mărturia doctorului Ford la Senatul din 2018, a fost o deschidere a ochilor pentru mulți dintre noi. Chiar dacă eu personal am experimentat agresiuni sexuale și am crezut că și alții au avut-o, nu eram pregătit pentru numărul uluitor de curajoși
Gândește-te la ultima persoană cu care ai ieșit. Te-ai întâlnit cu același tip nesănătos de fiecare dată ambalat doar puțin diferit? Te-ai gândit că de data aceasta pare promițător, doar pentru a fi surprins când nu a mai funcționat?
Unul dintre cei mai buni motivați de învățat este satisfacția personală. [1] Dar de unde vine această unitate internă? Mulți cred că elevii sunt motivați să învețe
De când m-am mutat în propriul meu birou - departe de rufele murdare și de teancurile de reviste ale biroului meu de acasă din dormitor - am studiat
Mulți dintre noi am crescut simțind un sentiment de inadecvare, o lipsă de auto-valoare. Poate pentru că părinții noștri au fost critici, neglijenți sau ne-am simțit diferiți la unii
În cartea sa What Happy People Know, Dan Baker susține că nu poți fi în același timp într-o stare de apreciere și teamă sau anxietate. El explică: În timpul
Se pare că ai fost bolnav pentru totdeauna. De săptămâni, poate luni, s-a simțit ca un efort major să faci viață. Într-o zi bună, s-ar putea să vă confundați. Nu chiar așa
Cum pot oamenii empatici să elibereze povara emoțiilor altora? Când corpul dumneavoastră are boli, boli sau afecțiuni dureroase, suprimate (somatizate)
În acest episod, gazdele noastre disecă diferite tipuri de grupuri de asistență pentru a le face mai bine înțelese și mai accesibile. Ascultă acum!
Atunci când este utilizat în scopul dobândirii de cunoștințe, schimbului de informații și implicării comunității, nimeni nu ar dezbate ideea că rețelele sociale pot avea
Sunt atât de recunoscător pentru toți anii de sprijin și îndrumare pe care Dr. Grohol i-a adus munca la iFred și sunt atât de recunoscător că împărtășesc mesajul PsychCentral al
8 lucruri pe care trebuie să le faci pentru tine înainte de a putea să-ți cauți sufletul pereche.
Mă pledez vinovat că am expus vulnerabilitățile și anomaliile biochimice în cablarea neuronală a depresiei pentru a susține că este o legitimitate
Vitaminele nu previn depresia, nu sunt cuprinse în tendințele de wellness „tip boutique”, modalitățile prin care vă puteți manipula creierul pentru a uita complet ceva și multe altele.