Top 10 obiceiuri zilnice ale oamenilor extrem de fericiți
Nu poți găsi fericirea la alți oameni; începe și se termină odată cu tine. Folosește aceste 10 sfaturi pentru a-ți crea propria fericire.
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Noțiuni învechite despre schizofrenie
Cel mai rău coșmar al fiecărui părinte. Acestea sunt cuvintele pe care le-a folosit o mamă într-un articol de revistă pentru a descrie copilul ei care are schizofrenie. Când o auzi
6 moduri ușoare de a adăuga entuziasm în viața ta
Dacă nu sunteți mulțumit să permiteți vieții să alunece, probabil că aveți deja o listă bună de lucruri pe care doriți să le faceți. Unele sunt pentru muncă, altele pentru familie și încă
Depresia ar putea fi o reacție alergică?
Majoritatea oamenilor sunt încă închiși în teoria că depresia este cauzată de un dezechilibru chimic în creier - o lipsă de neurotransmițători care se simt bine
7 moduri simple de a găsi fericirea la locul de muncă
Temuta blues de luni, ziua cu cocoașă și „Slavă Domnului că este vineri”. Acestea sunt toate zicalele pe care le folosim pentru a descrie săptămâna noastră de lucru. Toată lumea își dorește mai puțină săptămână de muncă și mai mult
Studiu: Varianța creierului afectează modul în care suferințele de anxietate văd lumea
Un nou studiu arată că anxietatea este legată de modul în care creierul oamenilor vede lumea.
Sfaturi pentru a te adânci în visele tale nocturne - Pentru că a face acest lucru este cheia
Mulți dintre noi nu ne gândim prea mult la visele noastre de noapte. S-ar putea să nu ne mai amintim de ele. În timp ce unele vise nu pot fi deosebit de semnificative, majoritatea viselor oferă
Un omagiu adus lui Patty Duke
După cum probabil știți, actrița Patty Duke a murit pe 29 martie 2016. Desigur, talentul ei de actriță nu poate fi negat, dar pledoaria ei pentru sănătatea mintală a fost la fel
Aceste 3 liste pot ajuta persoanele singure să găsească un prieten excelent
Realizarea oricărui obiectiv este de obicei un proces pas cu pas, începând cu obținerea de clarități cu privire la ceea ce dorim. Cu toate acestea, prea mulți oameni nu dau primul pas
10 sfaturi pentru a rămâne sobru în perioadele dificile
Îngrijirea de sine este importantă pentru toată lumea - mai ales în timpul recuperării timpurii. Folosește aceste 10 sfaturi pentru a rămâne sobru atunci când simți că totul se destramă.
6 moduri de a elimina anxietatea cotidiană
Anxietatea poate fi de fapt bună pentru noi. Ne oferă un val de energie, o stropire de veghe și un impuls intrinsec pentru a trece peste zi. A fost util când
Psihologie în jurul netului: 2 aprilie 2016
Prindeți bărbații și depresia legată de stres, pacienții cu sănătate mintală și sinuciderea asistată, ajutându-i pe ceilalți să facă față anxietății și depresiei și multe altele.
Modul în care timpul zilei poate afecta moralitatea
Pentru unii oameni, moralitatea pare a fi un concept flexibil. Ar putea fi buni, cinstiți și susținuți într-un moment și mincinoși și înșelători în altul. crede
6 moduri de a începe să practici autocompasiunea - chiar dacă crezi că nu merită
Pentru mulți dintre noi a fi bun cu noi înșine este greu. Este greu chiar și atunci când ne luptăm - și avem cea mai mare compasiune. În schimb, ne enervăm. Ne spunem să dărâmăm
Celălalt AA
M-am auto-înscris în AA. Alcoolici anonimi? Nu, ceva mult mai puternic decât băutura ta preferată. Bine ați venit la Attention Anonymous. Mulțumesc că ai participat
Nu lăsați defensiva să stea în calea creșterii personale
Îmi amintesc că m-am uitat la fetele populare din școala mea primară, agresând o altă elevă, o voi numi Megan, pentru că ei credeau că este „ciudată”. Ei ar
Cum să rămâi motivați când ești refuzat pentru o creștere sau promovare
Este timpul pentru revizuirea dvs. anuală și veți obține o majorare. Intri la întâlnire cu șeful tău înarmat cu o listă de motive pentru care merită un salariu
Care e numele tău?
Care e numele tău? Mă numesc Thomas Winterman și eram un tip gras. Uau! Se simte bine să spun asta. Nu, chiar e plăcut să poți numi o pică
Anxietate socială: 5 adevăruri și cum să ameliorăm suferința
Potrivit Asociației de Anxietate și Depresie din America, aproximativ 15 milioane de adulți suferă de anxietate socială. Dacă sunteți unul dintre ei, consultați aceste 5 sfaturi de coping.
Importanța de a fi singur pe rețelele sociale
În ultimele luni mi-am împărtășit fotografia pe Instagram. A dus la o dorință aproape constantă de validare prin like-uri și urmări -
-you-should-practice-gratitude-daily.jpg)
