Latuda: o nouă opțiune de tratament pentru depresia bipolară
Episoadele depresive care însoțesc tulburarea bipolară au nedumerit adesea atât persoanele cu tulburare bipolară, cât și profesioniștii care doresc să ajute la tratarea
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
3 lucruri pe care nu le știai despre psihozele lui Carl Jung
În calitate de fondator al uneia dintre cele mai influente școli de gândire psihologică - psihologia analitică - Carl Jung (cunoscut și sub numele de CG Jung) a experimentat ceea ce
TOC ca barometru și cum poate ajuta
Oricine a fost în preajma tulburării obsesiv-compulsive (TOC) știe că ștergerea completă a TOC din viața unui pacient este puțin probabilă. Nu sunt aici să implic
Cum să răspundeți la observațiile nepoliticoase sau inadecvate
Sooo, sunteți împreună de șapte ani; când te vei logodi în sfârșit? De ce nu aveți încă copii? Știi că e mai greu de obținut
Noul DSM-5 va supradiagnostica?
Psihologia pozitivă subliniază punctele forte ale indivizilor și se concentrează pe obținerea unei dezvoltări mentale optime (spre deosebire de simpla diminuare a simptomelor negative),
Adolescenții sunt cei sănătoși - părinții sunt nuci
Părinții își ridică uneori mâinile când vine vorba de fiica sau fiul lor adolescent: „Habar n-am la ce te gândeai când ai făcut asta”. "De ce tu
Ar trebui să aveți întâlniri săptămânale pentru o căsătorie mai bună?
Fiecare căsătorie are nevoie de muncă. Fiecare căsătorie are probleme. Și, în timp, în fiecare căsătorie, legătura voastră strânsă de cuplu se poate relaxa. A avea o întâlnire de căsătorie -
De ce oamenii care au relații fericite nu-și fac griji că au dreptate
Pare o nebunie să trebuiască să alegi între „fericit” și „câștigător”.
Misterul propriului tău psihic
Te-ai surprins vreodată? Te întrebi de ce te-ai înnebunit de ceva ce pare acum atât de mic? Te întrebi de ce ai luat acea decizie stupidă? Mă întreb de ce tu
Cum reduce atenția atenția? Un interviu cu John Teasdale, dr.
Peste tot în lume, cercetările au arătat că terapia cognitivă bazată pe atenție (MBCT) poate reduce la jumătate riscul depresiei clinice viitoare la persoanele care au
Îți plac Știrile și bârfele simple, Potato-Chip?
Am identificat șaisprezece strategii de utilizat pentru încurajarea obiceiurilor, iar o strategie este Strategia Distragerii. Este o strategie extrem de eficientă, în special
3 sfaturi de reținut pentru prima dvs. sesiune de terapie
A vedea un terapeut pentru prima dată poate provoca anxietate. Nu sunt sigur că cineva îl așteaptă cu nerăbdare. Nu numai că trebuie să împărtășiți informații despre
3 sfaturi pentru reconectarea la familia ta
În multe - dacă nu chiar în majoritatea - gospodăriilor actuale, viața este agitată. Forfota, agitația și haosul încep dimineața devreme și continuă până seara.
Șah, stereotipuri și personalitate
Șahul este un joc provocator care necesită un efort mental mare pentru a reuși la nivelurile superioare. Pentru a da sens oamenilor care joacă acest joc nedumeritor, non
5 alte modalități de a face față panicii
În urmă, am enumerat câteva simptome de panică și câteva tehnici care m-au ajutat să fac față (precum și aceste exerciții pentru gestionarea anxietății). Aceste tehnici
Ajutor pentru memorie: 4 sfaturi simple despre cum să vă amintiți numele cuiva
Una dintre cele mai frecvente sarcini pe care le îndeplinim ca ființe sociale este să întâlnim oameni noi în diferite setări - petreceri, la locul de muncă, la clasă sau în alte tipuri sociale
Când finalurile sunt liniștite
Uneori, finalurile nu sunt sinonime cu o pauză evidentă, o spargere uimitoare sau o finalitate definitivă. Uneori, sfârșiturile sunt liniștite. Nu există flacără aprinsă,
Practicarea bunătății în vremuri dificile
Când trecem printr-o perioadă dificilă, mulți dintre noi tindem să ne reprosăm și să ne concentrăm asupra a ceea ce „ar trebui” să facem. Ar trebui să mă întristez mai bine. Ar trebui să fiu mai mult
3 moduri de a bate depresia prin exerciții
Exercițiile fizice ajută la înfrângerea depresiei - aceasta nu este doar o teorie, ci un fapt științific. Mulți oameni cred că exercițiile fizice implică antrenamente istovitoare sau alergări epuizante. Sigur,
4 secrete pentru stabilirea limitelor solide
Stabilirea și menținerea granițelor este esențială pentru viața noastră. „Limitele ne dau un cuvânt de spus în ceea ce privește viața noastră”, potrivit lui Jan Black, autorul cărții Better
