5 moduri în care cuplurile se pot apropia
Pentru cupluri, apropierea poate însemna multe lucruri. Ar putea însemna să învățați mai mult unul pe celălalt, să vă ascuțiți abilitățile de comunicare, să vă aprofundați emoționalul
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Depresia este contagioasă?
Dacă iubești pe cineva care este deprimat, trebuie să știi ceva.
Cât de frecvent este trișarea și infidelitatea?
Uneori îmi fac griji că societatea devine imună la infidelitate și la înșelăciune într-o relație romantică. Auzim lucruri de genul: „Jumătate din toate căsătoriile se termină
Botoxul ca remediu pentru depresie
Dr. Eric Finzi, dermatolog din Washington, a lansat ceea ce New York Times a lăudat drept „prima biografie autorizată” a Botox, o carte
Nu cunoașteți mintea: o cale pentru creșterea copilului
Nu cunoașteți mintea sau mintea începătorilor este un principiu budist. Ne ajută să ne reamintim că lipirea de certitudine, deși naturală, ne poate provoca suferință. În
Psihologia Speranței
„Obișnuiam să cred că speranța era doar un sentiment cald și vag. A fost acel sentiment de emoție pe care l-am primit înainte de Crăciun când eram copil. A rămas o vreme și
Provocarea etichetei de birou
Când eram proaspăt la facultate și decideam ce să fac cu restul vieții mele, am lucrat la recepție într-un centru de afaceri. Am avut clienți interesanți care
Diferența dintre rușinea sănătoasă și nesănătoasă
Evelyn „Champagne”, cel mai important hit de dans al lui King „Shame” din 1978, nu numai că este plăcut și eliberator, ci include un sentiment de eliberare emoțională.
Teama de angajament? Idei care pot ajuta
Patru pași pentru cei mai încăpățânați fob-engagement.
Un exercițiu de creștere a părinților
Aplicarea autocompasiunii la creșterea copilului poate fi incredibil de valoroasă, potrivit psihologului și autorului, dr. Kristin Neff, în cartea sa Self-Compassion: Stop
Se preface să te simți bine
O tulburare a dispoziției, cum ar fi depresia sau anxietatea, nu este evidentă în aspectul unei persoane, dar nu este mai puțin intruzivă - și nu mai puțin dureroasă. Persoana ar putea arăta
World of Warcraft: de ce oamenii se joacă este legat de personalitatea lor
De ce se joacă oamenii jocuri video? În timp ce cercetătorii și psihologii au găsit multe răspunsuri - pentru a socializa cu ceilalți (de exemplu, formați relații, furnizați și
Dragostea nu este suficientă pentru o căsătorie sănătoasă
Iubirea te poartă pe drumul către o căsnicie sănătoasă. Vă poate ajuta și vă poate menține în joc și vă poate ajuta să vă mențineți pe drum. Cu toate acestea, dragostea nu este suficientă pentru a juca
Dezactivarea Rușinii prin împărtășirea acesteia
Rușinea ar trebui să fie cu adevărat pe lista bolilor mortale. Este posibil să nu ucidă de fapt un corp fizic, dar are capacitatea de a baraja sufletul până la capăt
Problema cu modul în care vedem stresul
Termenul și conceptul de „stres” s-au înrădăcinat în limba noastră populară. Există zeci de articole despre cum să gestionăm stresul, de la case la noi
Întâlnirea momentului cu atenție
Practic meditația mindfulness de mulți ani. Cu toate acestea, a-l aduce în viața mea ca o practică zilnică poate fi totuși o provocare, mai ales atunci când
Vă prezentăm auto-ajutorarea care funcționează
Auto-ajutorarea este o afacere mare, dar din păcate, nu întotdeauna una științifică. Cărțile de auto-ajutor, site-urile web și filmele abundă și sunt surse importante de sfaturi psihologice
7 Idei pentru a ajuta la combaterea plictiselii
Unul dintre sfinții patroni ai proiectului Meu fericit la domiciliu, Samuel Johnson, a scris: „Studiind lucruri mărunte atingem marea artă de a avea la fel de puțin
Stresul în America: Sistemul nostru de asistență medicală este scurt
În ultimii cinci ani, 60% dintre adulți au încercat să-și reducă stresul și mulți încă încearcă, dar puțini raportează ajutor din partea sistemului de sănătate.
Adulți și ADHD: 5 sfaturi pentru a beneficia la maximum de terapie
Terapia este extrem de eficientă pentru tratarea tulburării de hiperactivitate cu deficit de atenție a adulților (ADHD). De exemplu, psihoterapia vă poate ajuta să înțelegeți mai bine cum
