Data viitoare când simți că ești panicat sau copleșit sau pur și simplu simți că ești pe punctul de a-l pierde complet, încearcă să treci prin această listă de întrebări și să faci ajustări după cum este necesar.
Este luna conștientizării sănătății mintale! Și asta înseamnă ... nu suntem foarte siguri. Conectați-vă pentru a discuta avantajele / dezavantajele acestei campanii.
Cineva i-a dat un nume: Oboseala carantinei. Nu este un diagnostic, dar cu siguranță etichetează ceea ce simt mulți oameni acum că avem 7 - 8 săptămâni de ședere
Flashback-urile emoționale sunt gânduri intruzive sau imagini mentale ale unei experiențe traumatice trăite în care s-ar putea să simți că un buton de reluare te determină să retrăiești trauma de mai multe ori.
Pentru unii dintre noi, „pauza” grea impusă de carantină este prima dată când ne-am oprit de-a lungul timpului. Ce se întâmplă dacă acest timp de oprire forțat este un cadou? Ce se întâmplă dacă este un
Un alt termen este adăugat la lexicon în mijlocul pandemiei COVID-19: creierul de carantină. Acesta ia multe forme, de la confuzie și ceață până la limitate
Carantina COVID-10 este un moment pentru care mulți dintre noi trebuie să fim doar în loc să facem acest lucru.
Gestionarea întâlnirilor medicilor copiilor în timpul pandemiei coronavirusului, gestionarea sănătății mintale atunci când lucrați acasă, COVID-19 și conștientizarea morții și multe altele.
Pe măsură ce școlile încep să discute parametrii și posibilitățile redeschiderii în siguranță în toamnă, o întrebare arde în mintea fiecărui părinte: „Ce are sau ce va
Clienții vin frecvent la mine cu gânduri și sentimente negative în jurul corpului lor și doresc să lucreze la problemele de imagine ale corpului. Vor să ajungă într-un loc de
Singurătatea nu este niciodată ușor de suportat, totuși în perioadele de izolare socială și distanțare obligatorie, cum se confruntă cu milioane de americani în timpul pandemiei COVID-19, poate fi deosebit de dăunătoare.
Durerea duce la o sănătate mintală precară? Sau vice versa? În emisiunea de astăzi, Gabe vorbește cu un neurochirurg despre psihologia durerii.
Coronavirus ne-a provocat la mai multe niveluri: fizic, emoțional, financiar - și lista continuă. O problemă personală obișnuită prin toate aceste provocări este
Odată cu noul focar de coronavirus din 2020 care se dezlănțuie în întreaga lume, cu puțin scop la vedere, sănătatea mintală a oamenilor începe să fie grav afectată.
Milioane de oameni din întreaga lume petrec mai mult timp acasă din cel mai bun motiv posibil - împreună salvăm vieți. Dar sunt atât de multe
Sunteți gata să o cunoașteți pe Lisa, fosta soție a lui Gabe și noua co-gazdă? Reglați-vă Podcast-ul Not Crazy de astăzi pentru a-i auzi partea de poveste.
Oricât de mult ne-ar fi dorit să revenim la normalitate, poate cu o apreciere reînnoită pentru sănătatea și libertatea pe care le-am dat de la sine, nu avem nicio certitudine cu privire la momentul în care se va termina această criză. Schimbarea este întotdeauna dificilă.
Ați observat cât de bune abilități de relaționare tind să se aplice peste tot? Soții care comunică bine în căsătoria lor, probabil, se raportează bine și la ceilalți
Pe măsură ce pandemia COVID-19 și efectele sale economice se răspândesc, îngrijorările cu privire la impactul asupra sănătății mintale continuă să crească. De exemplu, ne facem griji pentru sănătate și pentru om
Mass-media pe care o consumăm zilnic are un impact asupra gândirii, comportamentului și emoțiilor noastre. Dacă ați căzut într-un model de vizionare sau ascultare regulată a știrilor
!-- GDPR -->
