O mică confruntare este bună pentru tine
Pentru a „absolvi” programul psihiatric ambulatoriu al Laurel Hospital din Maryland, a trebuit să demonstrăm un anumit nivel de competență la afirmație
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Top 10 articole importante sau interesante de psihologie din 2015
Domeniul psihologiei este divers și vast - singura Asociația Americană de Psihologie are divizii care reprezintă mai mult de 54 de domenii tematice separate. zeci
Mindfulness: esențial pentru toată lumea
Ce au în comun Oprah, LeBron James, Derek Jeter, Kobe Bryant, Gwyneth Paltrow, Ariana Huffington, Hugh Jackman și Phil Jackson? Toți sunt celebri și
O privire personală în interiorul purgatorului psihologic al tulburării afective sezoniere
Uneori, să știi că nu ești singur este suficient pentru a-ți oferi speranța de a supraviețui tulburării afective sezoniere.
Tristețea în mijlocul bucuriei
Este o perioadă fericită a anului. Un moment pentru a fi bucuros. Un moment pentru a fi împreună cu familia. Dar ascult o poveste tristă. O tânără femeie a murit într-o clipă. Un os
Nomofobie și dependență de smartphone-uri în rândul copiilor
Termenul „dependență” este de obicei asociat cu alcoolismul și abuzul de droguri. Cu toate acestea, oamenii devin dependenți de diferite stimulente care sunt substanțe destul de legale.
Păstrarea scânteii în viață în căsătorie
Un mit larg crezut este că căsătoria devine plictisitoare și rămâne așa. Acest lucru este adevărat numai atunci când lucrurile devin prea familiare și previzibile. Desigur, ne place
Ritualuri zilnice pentru a reduce anxietatea
Cine dintre noi nu și-a experimentat partea echitabilă de anxietate? Fie că este vorba de finanțe, sarcini școlare, probleme de carieră sau probleme de relație, cu toții -
Fumatul și bolile mintale
În fiecare dimineață, pot aștepta cu nerăbdare două lucruri: una dintre pisicile mele care se strânge pe fața mea sau fratele meu mai mare Derek cerând cuiva bani pentru țigară. Derek este
4 moduri constructive de a face față criticilor
A trăi și a face parte dintr-o comunitate la locul de muncă, acasă sau la școală înseamnă că uneori ni se spun adevăruri pe care poate nu le place să știm sau să le auzim. Suntem etichetați pentru
Cum să-ți gestionezi furia
Furia este o emoție mult neînțeleasă. Deși puternică și adesea intensă, mânia se poate manifesta și în moduri subtile. Vă poate motiva să luați măsuri sau
Sunt un părinte cu nevoi speciale care cresc un copil cu nevoi speciale
Fiul meu Sam, în vârstă de 11 ani, are tulburări de anxietate, pentru care ia o doză zilnică de Zoloft. De asemenea, este tratat cu Adderall pentru ADHD. Și a fost recent
4 sfaturi pentru a te simți mai în siguranță într-o lume a violenței terifiante
Aflați cum să vă confruntați cu fricile din față, să trăiți un stil de viață sănătos, să vă concentrați asupra scopului și puterii și să fiți cu adevărat aici și acum.
Jocul Blame te doare la fel de mult ca pe ei
Vina este o modalitate de a descărca durerea. Îi dăm vina pe alții, aruncând insulte și înfundându-ne călcâiele în confortul periculos al indignării auto-drepte. Sau dăm vina
Poate că problema ești tu
Nu există o modalitate ușoară de a pune asta ... Uneori problema poate fi tu.Poate fi ceva despre tine dacă te uiți la ceilalți din viața ta și te gândești „De ce
5 moduri de a-ți descoperi adevăratul sine duce la un scop și la o conexiune reală
Când eram tânăr, nu m-am gândit prea mult la a fi fată. Mi-a plăcut să lovesc mingea până la orice băiat. Până când sora mea a întrebat: „Când te duci
Psihologia smartphone-urilor și a textului
Obiceiurile noastre de comunicare se schimbă mai repede decât în orice altă perioadă de-a lungul istoriei. Mai mult de 80% dintre tinerii americani cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani preferă nonverbalul
Un ghid de vacanță pentru supraviețuitorii abuzului
Aproape nimeni nu ar pretinde că este străin de stresul sărbătorilor. De la nenorociri de bani la călătorii de vacanță, tradiții și tensiune familială, la un moment dat toată lumea are
9 moduri de a evita alimentația emoțională în timpul sărbătorilor
Pentru oricine are înclinația de a folosi mâncarea ca confort - care, practic, ne include pe toți - cele două luni dintre Halloween și Anul Nou oferă o singură
Sărbători te-au dat jos? Încercați aceste lucruri pentru a vă ajuta
Nu ești singur dacă nu te simți exact în spiritul sărbătorilor anul acesta. Prea multă mulțime, prea multă muzică de Crăciun, prea multe obligații familiale. Tu mananci
.jpg)
