Strategii de încredere care ajută persoanele cu concentrare ADHD
Suntem învățați că trebuie să stăm liniștiți și să ne concentrăm asupra unui lucru atunci când studiem, scriem, lucrăm sau ne angajăm în alte activități. Dar pentru persoanele cu ADHD
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
4 moduri dovedite de a depăși adversitatea
Ți se pare că fiecare provocare pe care o experimentezi devine o mare durere de cap în viața ta? Nu contează ce evenimente adverse vă confruntați în prezent, acolo
Dansând în ploaie: învățarea de a trăi cu depresie rezistentă la tratament și durere cronică
„Viața nu înseamnă să aștepți să treacă furtuna ... ci este să înveți să dansezi în ploaie”, a scris Vivian Greene. Dansul în ploaie este modul de operare al
Narcisismul și milenarii în era digitală
Potrivit dictionary.com, narcisismul este definit ca „o fascinație excesivă față de sine; iubire excesivă de sine; vanitate; egocentrism, contrabandă,
O practică conștientă pentru a vă simți pe deplin furia
La începutul practicii sale, psihoterapeutul Andrea Brandt, dr., M.F.T, a descoperit că clienții pe care îi vedea îi puteau vorbi despre furia lor. Au folosit populare
Judecata, așteptări scăzute și atenție
Cu siguranță, cei mai apropiați de tine vor ceea ce este mai bine pentru tine. Vor să fii sigur, sigur și, dacă este posibil, fericit. Uneori vor aceste lucruri pentru
Stigma culturii și sănătății mintale: povestea unui luptător și a speranței unui avocat
„Mi-aș dori ca fiul meu să aibă cancer în loc de depresie”, i-a spus o mamă indiană lui Gayathri Ramprasad. „Dacă ar avea cancer, toți prietenii și familia mea s-ar simpatiza
Folosirea psihologiei comportamentale pentru a sparge obiceiurile proaste
Fie că este vorba de fumat, de mâncare excesivă sau de îngrijorare, cu toții avem obiceiuri proaste de care ne-ar plăcea să scăpăm. Psihologia comportamentală poate ajuta. Este unul dintre cele mai studiate
Drumul alternativ către sănătate și bunăstare
Mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale au recunoscut de mult că, deși temperamentul este înnăscut, personalitatea se poate schimba puțin în timp. Factori care pot influența acest lucru
3 strategii pentru realizarea lucrurilor când ești deprimat
Depresia este o boală dificilă. Nu numai că îți scufundă starea de spirit și stima de sine, dar îți minează și energia și motivația. Face ca lucrurile să fie realizate -
Ascultând emoțiile noastre
Ilene Dillon este un agent de schimbare de renume mondial și specialist în transformări. Crezând că adevărul este simplu, ea caută și dă cele mai simple și
Sobrietate sexuală: recuperarea după dependența de sex
Descoperirea că sunteți dependent de sex este de obicei facilitată de o experiență esențială care scoate la iveală comportamente rușinoase sau secrete.
3 erori de comunicare pe care le facem tot timpul și cum să le remediem
Comunicarea pare relativ simplă. Tot ce trebuie să facem este să deschidem gura pentru a vorbi și, alteori, să auzim ce spune cealaltă persoană. In realitate,
Fiind autentic, neobositor
Cunoașteți oameni care se mândresc cu faptul că sunt autentici, totuși, atunci când vă îndepărtați de ei, vă simțiți rău despre dvs. și despre interacțiune? Poate că sunt
De ce nimeni nu vorbește despre posibilul supradiagnostic al autismului
După cele mai recente cifre CDC, se pare că autismul apare acum la aproximativ 1 din 68 de copii din Statele Unite. Tulburarea - acum cunoscută oficial sub numele de
Privind mai îndeaproape beneficiile meditației asupra sănătății
Cercetarea meditației a parcurs un drum lung de când primul studiu științific despre meditație a fost publicat într-un jurnal evaluat de colegi în 1971 [1]. Studiul respectiv a declarat
Folosirea puterii autenticității pentru a crea intimitate
Tânjim după acceptare, dragoste și conexiune. Dar de multe ori nu știm cum să o creăm. De fapt, deseori îndepărtăm dragostea tandră după care tânjim. Dragoste si
Cum se remediază o greșeală obișnuită pe care o fac nou-căsătoriții
Este o greșeală pe care o fac mulți proaspăt căsătoriți și poate distruge căsătoria lor. Din fericire, este o greșeală pe care cuplurile o pot evita și remedia. Greșeala? Mulți
Boala mintală în toate culturile: un interviu cu Gayathri Ramprasad
Oricât de stigmat există în casele americane în ceea ce privește bolile mintale, este mult mai rău în alte țări. Gayathri Ramprasad a crescut în Bangalore, India, unde
Întâlnirea cu străini: modul în care trecerea conexiunilor ne îmbogățește viața
Acum câteva săptămâni, prietenul meu și cu mine am petrecut vineri seara la barul local, având în vedere o premisă: am vrut pur și simplu să ne întâlnim și să discutăm cu semenii noștri.
.jpg)
