Dă vina pe boală, nu pe pacient
Unul dintre cele mai dureroase comentarii care mi-au fost făcute în perioada cea mai gravă a depresiei mele a fost următorul: „Nu trebuie să vrei să te faci mai bine”. Știu că acea persoană nu intenționa să o facă
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 12 mai 2015
Am citit o dată că nu trebuie să iei niciodată nimic de la sine. Cu toate acestea, dacă sunt anxios, deprimat, bolnav sau trec printr-un obstacol, simt recunoștință pentru starea mea
Depășirea minții inconștiente
Fiecare individ are un set unic de experiențe de viață. În cadrul acestor experiențe de viață dezvoltăm credințe, valori și percepții. Adesea, aceste credințe
Surpriză: Facebook spune că Facebook A-Bine pentru Știri!
Un studiu a fost publicat săptămâna trecută în revista Science, care arată că algoritmul Facebook nu este cauza unei ipotetice „bule de filtrare” - unde oamenii
.jpg)
3 motive pentru a căuta ajutor profesional (chiar dacă ești speriat)
Când aveam 23 de ani, am îndurat primul și singurul meu atac de panică (bat în lemn). A fost, fără îndoială, cele mai înspăimântătoare și mai deranjante câteva minute din viața mea. In timp ce
ADHD și adulți: sfaturi utile pentru a învinge plictiseala
Deoarece creierul ADHD se dezvoltă cu sarcini interesante, provocatoare și noi, este foarte greu pentru persoanele cu ADHD să finalizeze tot ceea ce le plictisește. Aceasta are
Căsătoria și banii
Gestionarea banilor este una dintre cele mai frecvente provocări într-o căsătorie. Când mi se cere să consult sau să asist cu probleme legate de bani în relații, este adesea
Ești un cititor de minți?
Crezi că ești un cititor de minte? Îți asumi ce gândesc sau simt alții? Reacționezi la presupunerile tale ca și cum ar fi adevărate? Tu
Utilizați acest tabel cu emoții pentru a descrie exact cum vă simțiți
Ați întrebat vreodată pe cineva semnificativ despre cum a trecut ziua lui și ați primit în schimb o „amendă” frustrant de vagă ca răspuns? Acest lucru nu te lasă
5 meditații pentru navigarea gândurilor negative și anxioase
Navigarea prin gânduri negative, anxioase este dificilă. Este greu când mintea ta rumegă pe gânduri rigide: ar trebui să fac lucrurile repede. Ar trebui să fiu mai productiv. eu
Oportunitățile de creștere abundă
Ca cineva care îmbrățișează cu adevărat auto-ajutorarea și psihologia pozitivă, mi-am dat seama cât de integrant este să mă las cu adevărat să fiu. M-am lăsat să experimentez
Sinucidere: trecându-se reciproc în potop
8 mai 1995, a fost data unei inundații masive în New Orleans. Îmi amintesc că am plecat la școală sub ploaie. Odată ce am ajuns acolo, mi-am dat seama că mulți copii au rămas
5 sfaturi puternice pentru a ajuta un prieten să se îmbolnăvească
Aflați cum să recunoașteți cât de puternic sunteți atunci când prietenul dvs. are nevoie de ajutor după ce a fost diagnosticat cu o boală.
Psihologia copilului pentru profesori
Nimeni nu lucrează mai mult decât profesorii. Ei își dedică viața profesională (și adesea personală) pentru a se asigura că copiii pe care îi deservesc sunt la fel de bine echipați
Recuperarea tulburărilor de alimentație: ce m-a învățat un sistem de sănătate imperfect
După opt ani, am știut că am nevoie de ajutor pentru tulburarea mea alimentară, dar tot încercam să mă conving că mă voi simți mai bine de unul singur. Aș vrea să spun că am ales să merg la
3 alte mituri despre organizarea pentru adulți cu ADHD
Recent, am împărtășit mai multe mituri comune despre organizarea când aveți ADHD. Problema cu miturile este că acestea îți împiedică progresul și te conduc în greșeală
Metrou răspândește criminalitatea?
Probabil că majoritatea oamenilor nu se gândesc prea mult la metrou. Îl călătoriți în fiecare zi pentru a intra și a vă întoarce de la serviciu și pentru a vă deplasa în oraș pentru a vizita prieteni,
Pericolul în a spune „Nu pot trăi fără tine”
- Nu pot trăi fără tine. Acestea pot fi unele dintre cele mai îndrăgite cuvinte de spus - că cineva înseamnă atât de mult pentru tine. Dar acestea pot fi și cele mai multe
Luna mai este Luna Sănătății Mintale: Rezumatul campaniei 2015
Mai este oficial Luna Sănătății Mintale. Asta înseamnă că este timpul, din nou, să scoatem cuvântul despre știința din spatele bolilor mintale - și să ajutăm oamenii să înțeleagă
Poate deveni ceva important pur și simplu pentru că acordăm atenție?
Luăm cantități uriașe de note și copiez constant pasaje din cărțile pe care le-am citit. Este multă muncă, dar este și unul dintre lucrurile mele preferate de făcut.
