Cel mai bun dintre blogurile noastre: 2 ianuarie 2015
La revedere 2014. Am avut o relație de un an cu tine. Au fost dureri, pierderi și dureri de inimă. Ca să nu mai vorbim de speranță, curaj și bucurie. A fost real. Bine ati venit
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
5 moduri de a-ți ajuta partenerul să se simtă iubit
Suntem conectați pentru conexiune emoțională, a spus Jazmin Moral, LCSW-C, un psihoterapeut specializat în lucrul cu cupluri din Rockville, Maryland. „Iubirea este a noastră
Învață să aduci lumina în Anul Nou
Ca animale umane, lumina este un aspect important al hranei noastre, cum ar fi hrana și respirația.
Stai mai repede: la nota de sinucidere a lui Leelah Alcorn
Înainte de zorii zilei de 28 decembrie 2014, un tânăr transgender de 17 ani din Ohio ar fi scris o notă de sinucidere pe blogul ei, s-a îndreptat spre autostrada 71 și a pășit în fața unui
Faceți o rezoluție de Anul Nou? Luați în considerare aceste 5 sfaturi
Patruzeci și patru la sută dintre americani fac rezoluții de Anul Nou și știu că o fac întotdeauna. Acum, că sunt obsedat de obiceiuri, sunt mai înclinat să iau rezoluții
La mulți ani 2015
Tuturor cititorilor noștri Psych Central, vă doresc un An Nou fericit! Sper că 2015 este un an bun pentru tine, prietenii și familia ta. Fie ca anul să fie plin de
30 de îndemnuri pentru a reflecta în Anul Nou
În 2014 am împărtășit 60 de solicitări la care putem răspunde pentru a ne cunoaște pe noi înșine. (Vedeți aici și aici.) Iată o altă listă cu 30 de solicitări pentru a vă ajuta să aprofundați
O abordare mai bună a rezoluțiilor de Anul Nou pentru 2015
Această perioadă a anului ne inspiră să fim „afară cu vechiul și să intrăm în nou”. Este o cale sănătoasă de urmat sau suntem prinși în vârtejul de auto-îmbunătățire?
Adăugarea de putere la rezoluțiile dvs. de Anul Nou
Mi-am pierdut interesul pentru rezoluțiile de Anul Nou. De mult am pierdut energia „rah-rah-rah” pentru că am decis ceva, încercând să fiu un nou tip de mine, cu mai bine
Folosirea yoga pentru a reveni la corpul tău
În loc să ne îndepărteze dintr-o lume agitată, yoga ne poate ajuta să ne întoarcem în minți și corpuri pentru a ne ajuta să ne ocupăm de împrejurimile noastre.
Top 10 subiecte de psihologie și sănătate mintală din 2014
A mai trecut un an și, odată cu acesta, am crescut cu toții puțin mai în vârstă. Și poate și un pic mai înțelept. Dar am suferit și pierderi profunde și anul acesta,
Sunt noi tratamente pentru depresie chiar sub nasul nostru?
„Aerul ideilor este singurul aer care merită să respiri”. - Respirația Edith Wharton Yogic, o aplicație pentru telefon și gazul de râs pot fi unele dintre cele mai bune remedii noi pentru
Puterea de a fi autocompătimitor
Gândește-te la un moment în care ai fost excesiv de critic cu tine însuți. Te-ai uitat în oglindă și nu ți-a plăcut ceea ce ai văzut. Ți-ai spus că ești prea slab sau
Rezoluții: să renunți la umeri în acest nou an
În această perioadă a anului, veți vedea inevitabil articole despre modul în care atât de mulți dintre noi nu reușesc să urmeze rezoluțiile noastre. În câteva luni sau chiar săptămâni,
Cum să puneți frânele
O mulțime de oameni își traversează viața mergând de la o sarcină la alta fără să-și ia timp să se oprească și să miroasă trandafirii. Societatea noastră este suprasolicitată și, ca rezultat
Înțelepciunea nesiguranței: promisiunea și pericolele de a fi în momentul respectiv
Când am citit Înțelepciunea nesiguranței de către filosoful Alan Watts în timpul facultății din anii 1960, mi-a transformat lumea. A lovit acasă un punct care este la fel
O modalitate creativă de a introduce noul an
Mulți oameni au încetat să stabilească rezoluțiile de Anul Nou. Asta pentru că rezoluțiile tradiționale se pot simți plictisitoare, punitive, neinspirante și copleșitoare.
Cupluri pe care le întâlnești în consiliere: soția care vrea mai mult și soțul ei supărător enervant
Deși am crezut că am terminat după domnul Perfect și nevasta lui nebună, regina de gheață și martirul și domnul și doamna, pur și simplu nu simt asta, mi-am dat seama că am
Modul în care cuplurile pot stabili intenții pentru Anul Nou
Stabilirea intențiilor ca un cuplu este un avantaj pentru relația ta. „Având proiecte comune, obiective comune și semnificație comună crește [apropierea]”, a spus Kathy
Pledoaria mea pasională la Națiunile Unite pentru a pune capăt stigmatizării prin obiectivele de dezvoltare durabilă post-2015
Am avut norocul să fiu invitat să vorbesc în cadrul unui panou la Națiunile Unite în numele meu, al organizației mele iFred și al unui grup cu care lucrez
