Psihologie în jurul netului: 28 martie 2020
Confort TV în perioadele anxioase, sănătatea ta mentală atunci când lucrezi de acasă, combaterea energiei negative a cuiva și multe altele.
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Făcând pacea cu mortalitatea în epoca coronavirusului
Este de înțeles că, pentru că am fost din ce în ce mai îndepărtați de experiența morții și de procesul acesteia, am devenit tot mai contrari cu învățarea cum să acceptăm nu numai a celorlalți - ci și propria noastră mortalitate.
Cea mai importantă întrebare în relații
Întrebați-vă: „Cum este să ai o relație cu mine?” De ce este atât de importantă această întrebare? Modul în care răspunzi îți spune unde te afli pe calea ta personală.
Minimizarea riscurilor de PTSD de la Pandemia COVID-19
Este un moment stresant. Mulți au început să simtă efectele emoționale și psihologice ale carantinei. Li se spune oamenilor să rămână în interior, să limiteze
Anorexică și gravidă
Am fost diagnosticat cu anorexie nervoasă în urmă cu peste un deceniu. Orbit de tulburarea alimentară la daunele care au avut loc atât în interior, cât și în exterior,
Noua Curajoasă Lumea Compasivă
Navigarea în apele neexplorate în timpul focarului de coronavirus ne-a provocat pe toți. Mulți americani sunt familiarizați cu „problemele din prima lume”, cum ar fi cea mai bună
Cum să recunoaștem și să schimbăm tiparele comportamentale toxice
Tiparele implică, în general, acțiuni repetitive, o sarcină sau un comportament implicat frecvent, de multe ori fără a se gândi prea mult. Mult comportament zilnic este destul de corect
Podcast: Nu lăsați Coronavirus să vă afecteze sănătatea mintală
Te cântărește frica de COVID-19? În acest podcast, discutăm cum să vă protejați sănătatea mintală în mijlocul haosului coronavirusului.
Semne și simptome care ar putea opri sinuciderea
Învățarea despre sinucidere este importantă. Majoritatea indivizilor care își încheie viața (peste 40.000 în fiecare an doar în Statele Unite) se luptă cu sănătatea mintală
Importanța de a rămâne conectat în timp ce practicați distanțarea socială
Pandemia globală de coronavirus (COVID-19) se află în afara intervalului normal al modului în care oamenii știu psihologic să facă față factorilor de stres. Navigăm zilnic
Cum dezvolți relații uimitoare? Totul este în ACCEPTARE
Todd, în vârstă de 38 de ani, s-a luptat în relațiile sale. El a împărtășit „Nici măcar nu știu cum să trăiesc în lumea asta! Am fost căsătorit de două ori. Am trei copii cu al doilea
5 Adevăruri Supraviețuitorii pierderii sinuciderii trebuie să știe chiar acum
Ca urmare a pierderii pe cineva din cauza sinuciderii, există multă durere și confuzie, pentru a spune cel puțin. Vreau să enumăr aceste cinci adevăruri simple chiar în fața acestora
A dori să fii plăcut nu este același lucru cu a avea nevoie să fii plăcut
Cu toții ne dorim să fim plăcuți. Dorința de aprobare, apreciere și acceptare de către ceilalți este o parte normală a ființei umane. Și, deși unora le-ar putea păsa mai puțin
6 Așteptări nerealiste de relație care vă vor sabota viața amoroasă
Nu lăsați aceste așteptări și obiective nerealiste ale relației să vă distrugă relația.
Lista de verificare a sănătății mintale: Cum mă descurc în mijlocul COVID-19?
Lista de verificare care urmează este un ghid aproximativ pentru a face o pauză și a vă înregistra cu dvs. Acesta este menit să servească drept ghid pentru a vedea cum vă descurcați, pentru a reflecta la schimbările drastice care ar fi putut să aibă loc în ultimele săptămâni.
Amintindu-l pe Amy Bleuel în comunitatea de sănătate mintală
În urmă cu trei ani, pe 24 martie 2017, comunitatea de sănătate mintală a pierdut un minunat avocat și o persoană inspirată care a creat și a început proiectul punct și virgulă.
Podcast: Coronavirus - Cum să-l menținem împreună
Pentru persoanele cu boli mintale, pandemia de coronavirus se poate simți cu adevărat copleșitoare. Alăturați-vă pentru un podcast special "viral".
5 moduri de a-ți ajuta copilul care se auto-rănește
Durerea ascunsă este dificil pentru oricine să se descurce fără ajutor, în special pentru cei tineri. Nimic din viața obișnuită nu ne pregătește în mod natural pentru durere care
Distanțarea socială nu trebuie să te țină la distanță socială
Distanțarea socială, limitând interacțiunile noastre fizice cu ceilalți, este una dintre cele mai importante modalități prin care ne putem menține în siguranță pe noi înșine și pe ceilalți în timpul pandemiei.
Dacă aș ști atunci ce știu acum
Oamenii își imaginează adesea că ar fi făcut lucrurile diferit dacă ar fi știut mai bine. Aș fi cumpărat Apple când a apărut prima dată. Aș fi avut
