Criza COVID-19 este o pandemie traumatică în devenire
Suntem atât de concentrați pe aplatizarea curbei încât nu am acordat suficientă atenție valului de traume cauzat de pandemia coronavirusului.
Categorie : World-Of-Psihologie-Blog
Este acum un moment bun pentru a încerca telesănătatea sau terapia online?
Odată cu romanul coronavirus care distruge lumea și distanțând fizic (nu social!) Norma în spațiile publice, o mulțime de oameni apelează la serviciile online.
5 mituri despre speranță
Îți place prezentarea? Vă rugăm să îl împărtășiți unui prieten!
8 strategii rapide pentru a cultiva calmul în vremurile haotice
În acest moment, s-ar putea să vă simțiți anxios, neliniștit și cu adevărat speriat. De asemenea, s-ar putea să fii furios cu tine însuți, deoarece nu poți să-l reunești.
Podcast: stații psihiatrice pentru pacienții internați din perspectiva unui doctor
Sunt secțiile psihiatrice cum sunt descrise în mass-media? În acest podcast, Gabe vorbește cu un psiholog cu 25 de ani de experiență internată.
Era COVID-19: Îngrijorarea este acum răspândită - și asta nu este cu totul rău
Dacă locuiți în SUA și viața dvs. a rămas cam la fel ca înainte de izbucnirea coronavirusului, experiența dvs. este cu adevărat extraordinară. Numai
Încurajarea îngrijirii de sine
Când spun „îngrijire de sine”, mulți oameni se gândesc la activități complicate care implică o mulțime de bani sau nevoia de a planifica un eveniment memorabil. Majoritatea dintre voi sunteți deja
Singur, împreună: de ce este distanțarea fizică, nu distanțarea socială
În timpul focarului de coronavirus din 2020, am auzit multe despre „distanțarea socială”. Adică, când ieșiți în public, ar trebui să vă țineți la cel puțin 6 metri distanță
Ceea ce dezvăluie alimentația mea dezordonată despre creier
"De ce fac asta? Acest lucru este cu adevărat dezgustător și nesănătos." Asta m-am întrebat după fiecare episod de binging și purjare. Oricât am urât-o pe a mea
Sfaturi pentru ca cuplurile să prospere în timpul crizei coronavirusului
Cuplurile închise la casele lor se pot găsi împărțind același spațiu mai mult decât vor. Cum pot cuplurile să supraviețuiască „noului normal” fără să se întoarcă
Educația la domiciliu a copiilor mici în timpul unei pandemii
America a suferit o transformare totală, deoarece sistemul nostru de învățământ puternic bazat pe închiderea sa închis pentru afaceri, cel puțin în sensul tradițional. Ca părinte
5 moduri în care poți fi curajos astăzi
Există curaj și curaj în lucrurile pe care le faci în fiecare zi.
Ai grijă de tine în timpuri dificile
Ritualurile și ritmurile de auto-îngrijire pe care vă bazați în mod regulat pentru a vă spori energia și a vă concentra și pentru a vă atenua anxietatea și depresia s-au evaporat practic.
7 Adevăruri care să te ajute să devii un soț mai trezit
Aceste șapte adevăruri vă pot ajuta să înțelegeți mai bine și să vă îngrijiți partenerul.
Podcast: Carantină și sănătate mintală în scădere
Carantina te face să te simți nebun? În timp ce toată lumea este atât de concentrată pe sănătatea fizică, vrem să vorbim despre sănătatea ta mentală.
O latură pozitivă a coronavirusului: darul dificultății și dezamăgirii pentru copii
În încercarea de a da o răsucire pozitivă actualului dezastru COVID-19, îmi amintesc de învățăturile și filosofia celebrului psihiatru existențial.
În ceea ce privește părinții adoptivi: o mamă o înțelege a doua oară
După ce am terminat de citit acele zeci de comentarii extrem de critice din partea de jos a postării mele pe blogul Adoptive Families are Real Families: O notă de la
La cine ești cu adevărat supărat?
Unele conflicte apar în orice relație strânsă. Este o veste bună, chiar dacă emoțiile plictisitoare pot apărea atunci când se pare că blocăm coarnele cu un partener de relație. Partea de sus a conflictului este că creștem personal învățând să facem față diferențelor
Cum să faceți față problemelor legate de sănătatea mintală cauzate de coronavirus
Astăzi, se simte că totul s-a schimbat - fie a fost închis, amânat, fie anulat. Unele state au închis oficial. Lucrezi de acasă,
Psihologie în jurul netului: 4 aprilie 2020
Păstrați-vă sănătatea atunci când lucrați de acasă, folosiți atenția pentru a reduce amânarea, evitați utilizarea rețelelor sociale pentru știri și multe altele.
