Categorie :
Separat și inegal
Tocmai ai căzut de pe bicicletă. Ai lovit o piatră și ai fost aruncat peste ghidon pe spate. Ouch. Ce faci acum? Mergi la doctor. Razele X
9 moduri de a vă îndepărta îngrijorările
Îngrijorarea este ca o lupă: mărește totul. Împuternicește anxietatea. Oferă picioare anxioase, combustibil și un costum de supererou. Ai imaginea:
Mă urmărește tatăl meu?
De la o fată de 16 ani din India: Am multe probleme când sunt cu tatăl meu, că mă gândesc să-l rănesc și că nu voi avea niciodată propria mea viață. Sunt
Probleme de gelozie
Eu și iubitul meu suntem plecați și continuăm de trei ani și jumătate. El m-a înșelat, iar eu l-am înșelat. Am încercat amândoi să urmărim alți oameni,
Posturi Populare
Oamenii mi-au făcut haz de toată viața mea
Când aveam 8 ani eram un copil timid, nu vorbeam prea mult. În școala mea erau mulți copii curajoși pe care nu mă simțeam bine acolo. La fiecare pauză erau puternice în timp ce eu stăteam....
Jocul sportiv poate regla creierul pentru a prelua mai bine sunetele externe
Noi cercetări constată că sportivii de la facultate au o capacitate sporită de a filtra „zgomotul” electric de fond în creier pentru a procesa mai bine sunetele externe.
Meditația scurtă poate modifica activitatea creierului legată de recunoașterea crescută a erorilor
Non-meditatorii care se angajează într-o singură sesiune de 20 de minute de „meditație de monitorizare deschisă” prezintă modificări ale activității cerebrale sugerând o recunoaștere sporită a erorilor,
Este într-adevăr anxietate, tulburare de panică și bipolară?
Sunt o femeie în vârstă de 21 de ani. Am avut anxietate în toată viața. Îmi amintesc când eram copil, mergeam prin casă verificând pulsul tuturor în timp ce dormeau.
Podcast: modul în care oamenii introvertiți pot Excel într-o lume extrovertită
Care sunt superputerile tale ca introvertit? Ascultă cum Chelsey Brooke spune cum introvertitii, în special femeile introvertite, pot străluci cu adevărat la locul de muncă.
Alegerea Editorului 2026
Publicat DSM-5, „Ghid critic pentru clinici”
Mult așteptata ediție a 5-a a manualului de referință pe care profesioniștii din domeniul sănătății mintale o folosesc pentru clasificarea și diagnosticarea tulburărilor mentale - numită Diagnostic și....