Categorie :
Cum să stabiliți granițele pentru a vă îngriji cu adevărat cu compasiune
A avea limite solide și puternice este o modalitate vitală de a ne îngriji foarte mult de noi înșine. La urma urmei, granițele ne protejează timpul, energia (fizică și emoțională) și
6 obstacole comune în terapia cuplurilor
Terapia cuplurilor poate ajuta cuplurile să-și îmbunătățească relația în multe moduri. De exemplu, ajută cuplurile să rezolve conflictele, să învețe cum să comunice eficient,
Genul „sensibil” și stresul precoce pot duce la tulburări de sănătate mintală
Cercetătorii de la Universitatea Duke au identificat o variantă genetică legată de sensibilitatea extremă la copii. Au descoperit că și copiii cu această genă trăiesc
Problema cu modul în care vedem stresul
Termenul și conceptul de „stres” s-au înrădăcinat în limba noastră populară. Există zeci de articole despre cum să gestionăm stresul, de la case la noi
Posturi Populare
Când ai o zi grea
Astăzi, nimic nu merge bine. Primești știri dezamăgitoare. Ai întârziat la serviciu, desigur, după ce ai vărsat cafea peste hainele tale. Nu ai obținut mare lucru....
Facebook întărește gelozia relației
Într-un studiu realizat pe 308 de utilizatori Facebook, cercetătorii au descoperit că persoanele care sunt mai predispuse la gelozie vor găsi că Facebook întărește gelozia.
6 pași mici pentru a te accepta
Mulți dintre noi nu ne acceptăm pe noi înșine pentru că ne temem că vom deveni stagnanți și blocați - blocați făcând o muncă neîmplinită, înconjurați de lucruri neîmplinite, într-o viață
Lăsând o moștenire scrisă
Există fotografii și videoclipuri care surprind anumite momente. Zile de nastere. Aniversări. Cotidianul. Există povești care sunt redate fiecărei generații. Dar
Ce facem cu un „Almost Stalker”?
Din Canada: din 2011 soțul meu a fost contactat periodic de fosta lui iubitoare abuzivă la fiecare 6 luni până la un an. Este fie urât, înfiorător, fie acționează
Alegerea Editorului 2026
Ținerea pasului cu Jones duce la o sănătate psihologică și fizică mai gravă pentru persoanele albe
Înainte de era pandemiei COVID-19, cercetările sugerează că decesele premature în rândul americanilor albi au crescut. Chiar înainte de era COVID-19, acestea....