Categorie :
Instrumentul puternic de validare a părinților
Conceptul de validare vine de la Marsha Linehan, doctorat, psiholog clinic și creator al terapiei comportamentale dialectice (DBT). În cartea ei cognitivă din 1993
Având în vedere ECT
Tulburare depresivă majoră. slab funcțional. Eu merg la muncă. Rezistent la medicamente, le-am încercat pe toate. Am încercat toate medicamentele de acolo
Simt că am gânduri care nu sunt ale mele
De la un adolescent din SUA: în mod normal sunt destul de bine. Dar, din când în când, voi avea o lovitură bruscă de tristețe. De parcă trece de la un pic trist până la punctul în care sunt
Ma panichez
Din S.U.A.: Am fost diagnosticat cu TOC din vara anului 2013, după ce am avut 3 săptămâni de gânduri intruzive oribile, determinându-mă să plâng constant. Am început la
Posturi Populare
Căutarea de noi antidepresive în neurochimia creierului
Se crede că Prozac și o serie de alte antidepresive obișnuite diminuează simptomele prin creșterea nivelului de neurotransmițător serotonină. Noi cercetări caută....
Ce să faci când nu te iubește Anymore
Una dintre cele mai grele pastile de înghițit este când fata pe care o iubești spune brusc cuvintele temute: - Nu te mai iubesc. „Mă îndrăgostesc de tine.” „Cred că ar trebui să vedem alți oameni.” Da, o pastilă greu de înghițit într-adevăr. Este amar, urât și lasă o ceafă urâtă în partea din spate a gâtului. Este și mai dificil dacă ai i
3 sfaturi pentru înțelegerea și corectarea greșelilor
Vorbim mult despre puterea de a greși. Știm acest lucru din punct de vedere intelectual: greșelile pot duce la învățare. Dar asta nu-l face mai puțin înfricoșător,
OK pentru a fi emoțional în negocieri
Noile cercetări anulează sfatul tradițional potrivit căruia cineva ar trebui să rămână rece și calculat în timpul unei negocieri. Student absolvent Bo Shao de la Universitatea din New
10 filme pentru a te ridica de la depresie
Printre cele mai puternice instrumente ale mele de combatere a depresiei se află distragerea atenției. Și una dintre cele mai bune distrageri este vizionarea unui film. Vizionarea filmului potrivit are un
Alegerea Editorului 2026
Utilizarea internetului poate reduce riscul de depresie la vârstnici
Singurătatea poate alimenta depresia la adulții în vârstă, iar experții estimează că până la 10 milioane de americani în vârstă suferă de depresie. Acum, un nou studiu....