Categorie :
Cum să începeți jurnalizarea pentru ameliorarea stresului
Beneficiile terapeutice ale jurnalului au fost dovedite științific. Jurnalizarea poate fi un instrument eficient pentru gestionarea stresului, procesarea dificilelor
Cum să vă împrieteniți frica de a trăi o viață împlinită
Când ne gândim la frică, nu ne imaginăm exact lucrurile pozitive și nu o primim cu exactitate. La urma urmei, scopul fricii este să ne sperie, nu-i așa? Acest
Răspunsul restrâns la prejudecăți poate duce la depresie
Noile cercetări sugerează că o abordare stoică a discriminării rasiale poate duce la creșterea simptomelor depresiei în rândul bărbaților afro-americani. Anchetatorii de la
Somnul face ca amintirile să fie mai ușor de accesat
Dormitul nu numai că protejează amintirile de a fi uitate, ci le face și mai ușor de accesat, potrivit unui nou studiu. Un cercetător la Universitatea din
Posturi Populare
Opioide pentru dureri de spate severe și dureri de gât
Opioidele sunt o clasă neînțeleasă de medicamente contra durerii. Din cauza anumitor controverse care înconjoară opioidele, unii medici se pot sustrage de la prescrierea lor. În mod similar, unii pacienți s-ar putea simți inconfortabil luând un opioid pentru a reduce și a gestiona durerile de spate sau de gât, deoarece le este frică să nu devină dependent. Opioidele sun....
Mi-am dat seama că nu sunt eu însumi
Acum 2 ani am dezvoltat anxietate socială din senin și a fost cu adevărat ceva ce nu am experimentat niciodată. Am avut toate simptomele fobiei sociale în timpul
Profesioniștii au nevoie de mai multă formare în auto-vătămare
Noile cercetări efectuate de specialiști în sănătate mintală au determinat că profesioniștii din domeniul sănătății au nevoie de o pregătire suplimentară pentru a ajuta cu succes persoanele care se autolesionează.
Microbiomul tău te stresează?
Să ne confruntăm cu faptele: stresul este aici pentru a rămâne. Stilul de viață modern stabilește scena, cu cariere cu stres ridicat, lipsă de somn, conexiune constantă la social media,
Ești bun la scuză?
Râdeam când citeam această piesă din revista de satiră, The Onion: „Personal Trainer Impressed by Man's Improved Excuses”. Se pretinde a fi un interviu
Alegerea Editorului 2026
Lipsa de fier în timpul sarcinii timpurii legată de anomaliile creierului bebelușului
Un copil a cărui mamă avea deficit de fier înainte de concepție și în timpul sarcinii timpurii are un risc mai mare de efecte negative profunde și pe termen lung asupra creierului....
Articole Interesante
-detect-changes-in-bipolar-mood.jpg)
!-- GDPR -->