Categorie :
Cel mai bun dintre blogurile noastre: 15 mai 2018
Ziua Mamei a venit și a dispărut. Dacă încă te întristezi în vacanța trecută, este în regulă. Acordă-ți timp să plângi pentru pierderea mamei tale sau a celui pe care tu
Studiu de scanare a creierului: Depresia poate schimba structura creierului
Depresia poate duce la modificări structurale ale creierului, potrivit unui nou studiu major de scanare realizat de oamenii de știință de la Universitatea din Edinburgh în
Pauza conștientă
Simt cu adevărat beneficiul de a-mi arde ziua cu mini-meditații chiar acum și primul pe care vreau să îl împărtășesc este acesta: pauza atentă. este
Un ghid al soțului pentru înțelegerea depresiei și anxietății postpartum
Aproximativ 20 la sută din toate femeile postpartum se confruntă cu o tulburare de dispoziție perinatală, cum ar fi depresia postpartum (PPD) sau anxietatea. Acestea sunt medicale
Posturi Populare
Podcast: Incontinența în timpul somnului și impactul său psihologic
Incontinența nocturnă este o mlaștină psihologică asupra sănătății mintale a oricui. Acest episod de podcast vorbește sincer despre cacatul patului.....
20 de moduri de relaxare și relaxare
Uneori, când suntem epuizați, gravităm către activități care ne drenează și mai mult. Sau credem că nu merităm să luăm o pauză, așa că ne ignorăm corpul
Zoom și Gloom
În timpul mandatelor noastre de ședere la domiciliu, întâlnirile virtuale au devenit obiectivul pentru continuarea relațiilor necesare și semnificative și poate chiar pentru a obține un pic
Ai o personalitate sănătoasă?
Acest nou studiu ne ajută să înțelegem cum arată o „personalitate sănătoasă”.
O tehnică pentru sentimentele dureroase
Mulți dintre noi evităm să ne simțim sentimentele, deoarece ne îngrijorăm că simțirea lor va fi mai dureroasă decât să ne prefacem că nu există. Sau presupunem că vor pur și simplu
Alegerea Editorului 2026
Mă joc de victimă?
Din S.U.A.: Am studiat eu însumi psihologia și știu mai mult decât oricine că avem tendința de a intra în tipare de comportamente care provoacă conflicte cu ceilalți fără....