Categorie : World-Of-Psihologie-Blog

Cultivarea recunoștinței: dincolo de narcisism și spre conexiune

Cultivarea recunoștinței: dincolo de narcisism și spre conexiune

Fără îndoială, părinții noștri au lucrat neobosit pentru a ne determina să spunem „mulțumesc” atunci când cineva ne-a oferit un cadou sau ne-a făcut o favoare. Cel mai probabil, au reușit să ne ajute

Un sinucidere foarte publică și cei dintre noi lăsați în urmă

Un sinucidere foarte publică și cei dintre noi lăsați în urmă

Luni dimineață am văzut știrea că există un jumper pe podul Williamsburg. Într-un oraș de opt milioane de oameni nu este o știre neobișnuită. Raportul spunea:

Iluzii ale codependentului

Iluzii ale codependentului

Unul dintre cele mai dureroase momente pentru un codependent este când el sau ea își dă seama că o relație nu va funcționa așa cum și-a imaginat. Cu care se confruntă sfârșitul unui

9 moduri de a ajuta un prieten sau un membru al familiei cu depresie

9 moduri de a ajuta un prieten sau un membru al familiei cu depresie

Deodată, cel mai bun prieten al tău încetează să mai sune. Nu mai vrea să te alăture yoga pentru sâmbătă dimineața. Ultima oară când ai văzut-o, ea părea fragilă și

PLOS Blogger solicită jurnalul PLOS ONE - Huh?

PLOS Blogger solicită jurnalul PLOS ONE - Huh?

Trăim vremuri ciudate. Nu trebuie să priviți mai departe de această lungă critică a unui articol recent din jurnal. Critica apare pe un public

Un nou studiu sugerează că hipnoza audio ar putea ajuta la somnul profund

Un nou studiu sugerează că hipnoza audio ar putea ajuta la somnul profund

Un nou studiu sugerează că ascultarea hipnozei audio chiar înainte de culcare poate ajuta unii oameni să ajungă la o stare de somn profund și să rămână acolo o perioadă mai lungă de timp.

3 moduri conștiente de a naviga mânia

3 moduri conștiente de a naviga mânia

Furia este o emoție naturală și normală. Este, de asemenea, unul valoros. Ne anunță când granițele noastre au fost depășite în toate domeniile vieții noastre. Cu toate acestea, furia

Cum să te descurci cu Burnout

Cum să te descurci cu Burnout

Știm cu toții cum se simte când te-ai săturat. Este acea senzație obositoare și obosită de a nu dori să procedați, dar știind că trebuie. Unii se referă la

Oooops! 80 la sută dintre bolnavii mintali nu sunt fără locuri de muncă

Oooops! 80 la sută dintre bolnavii mintali nu sunt fără locuri de muncă

Deși sunt sigur că NAMI apreciază toată acoperirea mass-media cu privire la noul lor raport al Alianței Naționale pentru Boli Mentale (NAMI) privind starea șomajului și a oamenilor

Viteza și exercițiile muzicale

Viteza și exercițiile muzicale

Dacă ești ca noi, încerci să faci mișcare pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate și fitness. Poate că ați încercat unul dintre exercițiile noastre cele mai puțin preferate: temuta scândură. In acest

Nu omul pe care obișnuiam să-l cunosc

Nu omul pe care obișnuiam să-l cunosc

La începutul sobrietății mele, am devenit prieten cu un profesor universitar care a participat în mod regulat la întâlnirea mea de grup de acasă. Această persoană a predat științe politice, iar eu

Modul în care conectarea cu sinele nostru autentic creează o fundație pentru intimitate

Modul în care conectarea cu sinele nostru autentic creează o fundație pentru intimitate

Tânjim după dragoste, conexiune și înțelegere, dar de multe ori nu știm cum să o creăm. Crescând într-o societate orientată spre obiective, putem dezvolta o mentalitate

Asumați-vă sănătatea, o singură întâlnire la un moment dat

Asumați-vă sănătatea, o singură întâlnire la un moment dat

"Într-adevăr, nu ești tu. Sunt eu", i-am spus psihiatrului meu în această dimineață la o întâlnire. M-am simțit ca și cum i-aș spune unui iubit că am nevoie de spațiu, că

Este OK să ai anxietate

Este OK să ai anxietate

Anxietatea este o fiară nestatornică. Poate apărea în orice moment al zilei și vă poate distruge complet până când veți găsi un loc unde să vă relaxați. Un punct major al

Aveți grijă de sănătatea voastră: Folosiți Mindfulness pentru a vă vindeca corpul

Aveți grijă de sănătatea voastră: Folosiți Mindfulness pentru a vă vindeca corpul

Omul de știință și profesorul de meditație Jon Kabat-Zinn include în paginile sale din „Viața completă a catastrofei” o poveste îngrozitoare care vorbește puternic despre minte-corp

Cum să cereți ajutor într-o criză

Cum să cereți ajutor într-o criză

Trăiesc cu schizofrenie de opt ani. În acei opt ani am trecut prin cicluri de wellness. În timp ce în primul rând se îmbunătățește cu fiecare trecere

Identificarea bolii prin miros

Identificarea bolii prin miros

Se știe de ceva timp că șobolanii și alte animale pot detecta boli la alții din speciile lor pe baza parfumului. Șobolanii vor evita activ colegii bolnavi

Cercetările sugerează că exercițiile holistice pot ajuta pacienții cu demență

Cercetările sugerează că exercițiile holistice pot ajuta pacienții cu demență

Remediile naturale și holistice câștigă popularitate pe măsură ce continuă să se dovedească capabile să ofere alinare celor care suferă de afecțiuni mintale.

Nu eșuați în căsătorie: 3 teme pentru teme pentru a câștiga un A în nupțiale!

Nu eșuați în căsătorie: 3 teme pentru teme pentru a câștiga un A în nupțiale!

Folosiți aceste 3 „teme pentru teme” atunci când simțiți căsătoria dvs. eșuează.

Puterea feedbackului pozitiv

Puterea feedbackului pozitiv

De curând am scris despre importanța primirii - și despre modul în care lăsarea în lucruri bune este adesea mai dificilă decât oferirea. Dar acest lucru nu este pentru a minimiza valoarea

!-- GDPR -->